サッカーの戦術進化: 今と昔を比較する

辻倉彩菜 サッカーの戦術進化: 今と昔を比較する

やってはいけない筋トレの落とし穴とは?

スポラボ編集部 やってはいけない筋トレの落とし穴とは?

スウェーデンリレーとは

岩永美月 スウェーデンリレーとは

チームワークが必要なスポーツ

辻倉彩菜 チームワークが必要なスポーツ

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平野レミ 人生初のサラサラロングヘアーに!動画公開 「私じゃないみたい」

日清ヨーク株式会社は、「十勝のむヨーグルト」の発売50周年を記念し、Web動画「平野レミ サラサラヘアー変身…

ビールの定義とは?

ビールといえば、「麦を原料として炭酸入りの低アルコール飲料」というのが一般的なイメージかと思います。

旬な野菜レンコン。栄養と効果をご存知ですか?

旬な野菜のレンコン。ひじきと合わせたり、サラダや揚げ物など、色々な料理に使われていますよね。今回はレンコンの…

季節の変わり目は要注意!その身体の不調は「寒暖差アレルギー」かも!

このところ、暑さも収まり、逆に肌寒い日も増えてきました。この時期は寒暖差が激しいことで、「寒暖差アレルギー」…

焼酎の定義とは?

焼酎とは、日本の代表的な蒸留酒です。 英語では”Shochu”や”Japanese Shochu”、”Jap…

秋に旬なフルーツ。柿の栄養と効果とは?

柿は日本でも奈良時代には売り物として販売されていました。また、平安時代の宮中行事には干し柿が献上されていたそ…

“芸術の秋”特集!世界三大美術館ってどこ?

秋といえば“芸術の秋”ですね。コロナ禍のいまは、自粛傾向にありますが、美術館巡りなどもしてみたいですよね。今…

日本古来から続く秋の行事!2020年の「十五夜」はいつ?

日本古来から続く行事「十五夜」。聞いたことはあっても、実際どんな日か知らない方も多いはず。もうすぐ十五夜です…

日本酒の定義とは?

日本酒とは、白米を蒸して麹(こうじ)と水を加えて発酵・熟成させて作る飲み物の事で、料理の調味料としても用いら…

誕生酒。9月26日、27 日、28日は何でしょうか?

366日分ある誕生酒。今回は美味しそうな名前のカクテルが多いですよ。酒言葉も載せています。

小さな実の中に豊富な栄養!秋の味覚「栗」

秋の味覚の一つである「栗」は、その小さな実の中に、ビタミンCや食物繊維、カリウムなど、豊富な栄養が含まれてい…

秋は上がりやすいので注意!「血圧」を下げるために摂るべき食材とは

やっと熱い夏が過ぎて、少し過ごしやすくなってきましたが、実は気づかないだけで夏のダメージが「血圧」をあげてし…

日本のウイスキー、ジャパニーズウイスキーとは?

日本の各蒸溜所が建設されている地域は、冷涼で湿潤な気候が多く、水も豊かでウイスキー造りには非常に適した環境と…

カナディアンウイスキーとはどんなウイスキー?

カナディアンウイスキーは、スコットランド産のスコッチウイスキー、アイルランド産のアイリッシュウイスキー、アメ…

秋に旬なフルーツ。梨の栄養と効果とは?

今が旬の梨ですが、約90%を水分が占めているそうです。あまり栄養がないのかと思いきや、そんな事はありません。…

秋に旬なフルーツ。ブドウの栄養と効果とは?

秋に旬なフルーツのブドウについて纏めました。栄養も豊富なので、おすすめです。今回はブドウの栄養と効果をみてみ…

アイリッシュウイスキーについて

酒質が軽く雑味が少なくマイルド。というのが最大の特徴です。 多くの人が「フルーティ」で「飲みやすい」と感じ…

「広島東洋カープ×パックマンコラボグッズ」リリースのお知らせ

プロ野球関連グッズの企画、製造、販売を行う株式会社スペースエイジでは、パックマン生誕40周年を記念して、広島…

好きな色は性格でわかってしまう?〜その②〜

色の好みには人の心理や本質がよく表れるため、古くから数多くの研究が行われています。あなたの「好きな色」は何色…

基礎代謝とは何ですか?

基礎代謝や代謝という言葉はご存知だと思いますが、健康にも関わる事なのでまとめてみました。