スポーツキュレーションサイト スポラボ

日焼け止め効果が期待できる夏野菜「トマト」

“食べる日焼け止め”って知っていますか？紫外線のダメージから肌を守る、日焼け止め効果があるため、「トマト」が…

オリンピックでの歴代メダル獲得数が多い国は！

第1回のアテネ五輪から第31回のリオデジャネイロ五輪までの夏季オリンピックにおいて、国別メダル獲得数で最多を…

暑さに負けないために「夏野菜」を食べよう！

今が旬を迎えている「夏野菜」は、夏バテ対策にピッタリなんです。積極的に食べて、暑さに負けないカラダ作りを作り…

安価で栄養豊富な「しらす」の栄養効果

一年中手軽に手に入り、安価で栄養も豊富。家庭の強い味方となる食材の一つと言える「しらす」の栄養をご紹介します…

オリンピック競技のボクシングでダイエット＆ストレス発散！

ボクササイズでは、有酸素運動×筋力アップという、ダイエットに必須の効果が効率的に得られると言われており、それ…

2021年夏休み、家族で出かける人は約7割と昨年より微増。アウトドアが人気傾向

アース製薬株式会社は、全国の小学生以下の子どもをもつ女性500名を対象に「2021年親子の夏休みの過ごし方に…

冷たいご飯でダイエット【レジスタントスターチ】とは？

一度加熱された後、冷めて再結晶され、消化されにくい分子構造になったでんぷんのこと

MUFG、サステナビリティへの取り組みを表現した動画公開

株式会社三菱UFJフィナンシャル・グループ（以下、MUFG）は、動画「赤い球の冒険～MUFG Soul Mo…

イチローの引退試合にも出ていたヤクルト助っ人【ドミンゴ・サンタナ】

ブリュワーズ時代の2017年に右翼のレギュラーに定着。キャリアハイの151試合出場で打率.278、30本塁打…

夏は暑いから、痩せやすいという訳ではない！「夏太り」の原因とは

暑い夏は汗をたくさんかき、痩せるイメージですが、なぜか「夏太り」するという方もいますね。実は夏には意外な落と…

日本ソフトボール女子金メダル！！ソフトボール独特のルール

ソフトボールでは、1979年の国際ルールの改正で、「リエントリー(再出場)」が採用され、スターティングプレー…

61.2%がコロナ禍の結婚・出産に不安。“結婚式挙げない派”6割超

新型コロナウイルスによる感染拡大が予断を許さない状況が続く中、結婚・出産事情はどうなっているのでしょうか。株…

初代王者に！堀込雄斗選手がスケートボード男子ストリートで金メダル！！

東京五輪で初めて採用された新競技のスケートボードで、堀米選手が初代王者に輝きました。

トレーニングに欠かせない最近良く聞くEAAとはなんの事？

EAAとは「必須アミノ酸（Essential Amino Acid）」の総称で、全部で9種類（ロイシン、バリ…

足の速さだけじゃない盗塁の種類

ランナーに足りないのは、思い切りよくスタートするときの決断力と、クロスプレーを恐れることなくスライディングを…

サッカー男子、メキシコを撃破！！最終戦の予選リーグ突破の条件は？

サッカー日本代表、予選リーグ2連勝！決勝トーナメント進出は最終戦のフランス戦にかかってきています。

日本金メダルラッシュ！オリンピックで日本が一番多く金メダル獲得した大会はどの大会？

金メダル獲得歴代1位の大会はどの大会でしょうか。

こんな記録もある！プロ野球珍記録その③

たまには珍記録にも注目してみてはいかかでしょうか！

こんな記録もある！プロ野球珍記録その②

たまには珍記録に注目してみてはいかがでしょうか。

今シーズンで引退の松坂大輔の軌跡

ついに松坂も引退です。時代の流れを感じます。