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ビタミンEは、私たちの健康と美しさを保つために欠かせない栄養素の一つです。その強力な抗酸化作用は、体内の細胞…
バッターが打ちにいって途中で止める「ハーフスイング」
セレンは、人間の健康に不可欠な微量元素であり、その欠乏は癌や心臓病などのリスク増加と関連しています。セレンは…
サッカーにまつわる職業「グラウンドキーパー」とは
ゴルフと聞いて皆さんはどのようなイメージを持っていますか？伝統的なスポーツとしての堅苦しさ、静かな緑の中で行…
水泳は、その歴史と共に絶え間ない進化を遂げてきました。近年の技術革新とトレーニング方法の進歩により、競泳は新…
プロテインというと筋肉のイメージが強いですが、 女性に嬉しい効果もあるんです。
日本でスポーツ賭博は違法。賭博罪などが適用される犯罪です。
トレイルランニングは、ただのスポーツではありません。それは自然との調和、挑戦、そして自己成長の旅です。山々の…
乳酸菌は、ビフィズス菌と並んで、善玉菌の代表的な存在です。
サッカーのパスにもいろいろあるんです。
エクストリームスポーツは、単なるスリルを求めるだけの活動ではありません。それは、自己の限界に挑戦し、新たな高…
栄養ドリンクもエナジードリンクも、まずは自分が何を必要としているのかをしっかり見極めましょう
ヤクルトから販売されている機能性表示食品に分類される乳製品乳酸菌飲料です。
アスリートの人生は、しばしば競技の成功や栄光に彩られています。しかし、そのキャリアが終わった後、彼らがどのよ…
サッカー用語「アドバンテージ」についてご紹介します。
大学スポーツの世界は、情熱と努力の舞台であり、数多くの若手選手が夢を追いかけて躍進しています。大学スポーツは…
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岩永美月
スポラボ編集部
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