ヘルスケアのまとめ（1～20件 / 2083件 ）
水分補給が疎かになると、インフルエンザになりやすい？！
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食欲の秋！食べ過ぎに注意して、胃腸の調子を整えよう！
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夏の疲れが出る初秋！「血圧」をしっかりコントロールしよう！
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過ごしやすい季節になりましたが、秋は「便秘」になりやすい？！
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アジの名前の由来は一説には「味がいい、味が良さ」からアジと呼ばれるようになったそうで…
JUN / 20 view
漢字では秋刀魚と書くように、秋の味覚を代表する魚でもあるサンマ。どんな効果があるので…
JUN / 27 view
酷使し過ぎていませんか？「目」の健康を維持しよう！
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冬の風物詩！今年も「みかん」の季節がやってきました！
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健康的な身体作りに！お子様から高齢者までオススメの乳製品「チーズ」
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ネバネバした食感を持つちょっと不思議な野菜モロヘイヤ、どんな効果があるのでしょうか。
JUN / 24 view
豊富な食物繊維が魅力の「ごぼう」で身体の中からキレイにしよう！
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健康食品として注目され始めている明日葉ですが、どんな効果があるのでしょうか。
JUN / 26 view
健康野菜の代表格！花言葉が”健康”の「ほうれん草」
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薬味に限らず鍋や焼き鳥の具材として利用されるなど、そのままでもとても美味しいねぎ。ど…
JUN / 26 view
かぶは淡色野菜と緑黄色野菜の2つの顔を持つ、栄養満点の野菜です。
JUN / 28 view
豊富な栄養素が医者を遠ざける！「りんご」は皮ごと食べよう！
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若い方に急増中！スマホが引き起こす現代病「ストレートネック」
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レモンは名前を聞いただけで唾液分泌が増えると言われるほど強い酸味を持つ柑橘類です。ど…
JUN / 26 view
香ばしい香りとサクサクとした食感の落花生。どんな効果があるのでしょうか。
JUN / 30 view
魅力は香りだけじゃない！秋の味覚の代表格「松茸」
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