フジロック フェスティバル

日本4大フェスの一つ。 1997年夏、富士山麓・天神山スキー場で初めて開催された野外ロックフェスティバル。 …

夏場は侮れない！「乗物酔い」対策は大丈夫？

これからの時期、旅行や遊びに行く機会が増えますが、「乗物酔い」のに注意しましょう！夏場は乗物酔いによる嘔吐か…

サマーソニック

２０００年８月、都市型フェスティバルとして始まったサマーソニック。 国内初の東京・大阪と、日本の２大都市での…

コレステロール対策に！「DHA」と「EPA」を摂りいれよう！

血液サラサラ成分である「DHA」と「EPA」は、生活習慣や偏った食事が気になっている方に、特に摂取していただ…

暗闇プログラムやホットヨガなどのサービスを拡充してリニューアルオープン！

暗闇でのエクササイズなどエンターテイメント性の高い最新のプログラムでトレーニングができるスポーツジム「メガロ…

猛暑で汗が噴き出ると気になることは？夏のいまどき汗対策事情

夏に自然と吹き出てくる汗は結構人に見られてます。そんな汗の悩みを解決してくれる機能性インナーをご紹介します。…

食事でできる日焼け対策

日焼けとは炎症の一種なのだそうです。日焼け対策の大部分は炎症を抑える食生活を送ることにあるそうですが、理想的…

理想的なスタイルを保つカギは「成長ホルモン」

体重を減らすことにこだわるよりも、代謝をアップしさせて、脂肪を減らし、筋肉を増やした方が、より健康的な理想の…

緑のカーテンの力

夏の暑さ対策の一つ。室内の温度上昇を防ぐために、建物の壁や窓、窓周辺の地面を直射日光から遮るように、つる性植…

ダイエット効果が期待できる「キウイ」の食べ方

「キウイ」はダイエット効果が期待でき、美容にも良いので、キレイに痩せたい人にピッタリなフルーツなんです。

食べ物でストレス解消

ストレスを感じると、脳の神経伝達物質が働きます。おおまかに分けると2つの神経伝達物質にわけられ、通常はこの2…

その肌トラブル、日焼けじゃないかも？！「紫外線アレルギー」に注意！！

シミや日焼けの原因は紫外線ですが、この紫外線でかぶれや湿疹、酷い時には熱が出てしまうことがあります。実はこれ…

手軽なドリンクでストレス解消

手軽にストレス解消したいなら、食べ物よりもドリンクが断然おすすめ。仕事や家事のあいまに一息入れたいときはもち…

高タンパク質で低糖質なスーパーフード「高野豆腐」

古くから、精進料理の食材として親しまれてきた「高野豆腐」が、いま、日本生まれのスーパーフードとして注目されて…

気温が落ち着いてきたら対策が必要！「蚊」の撃退法

「蚊」の活動がもっとも盛んになる気温は25～30℃と言われ「蚊」にとって、過ごしやすくなってくる9月～10月…

熱中症にご注意。こまめな水分補給が大事です！

熱中症とは、熱によって起こるさまざまなからだの不調のことをいいます。暑さによって体温調節機能が乱れたり、体内…

第二の心臓「ふくらはぎ」が持つ、ポンプ機能とは

足は「第二の心臓」と呼ばれています。全身のツボが集中している足裏という説もありますが、一般的には「ふくらはぎ…

ノエビアスタジアム神戸

ヴィッセル神戸に入団しましたアンドレスイニエスタ選手がプレーするノエビアスタジアム神戸ですね。イニエスタ選手…

観客に応援されることでスポーツ選手の運動量が約20％もアップした検証動画を公開！

インターハイ全30競技の中継を完全無料で配信する「インハイ.tv」が実際の高校生の試合で試合観戦によるパフォ…

記録的猛暑で暑くて眠れない！寝苦しい夜にぴったりのドリンクとは？

全国各地で35度以上を記録している日本。暑くて寝苦しい夜のイライラにぴったりのドリンク「緑茶」の驚きの効果を…