コーヒーの力
コーヒーにも色々と効果がありますが飲み過ぎもあまり良くないので
気をつけたいところです。
コーヒーにはタンニ…
リウマチって結局なに？
温泉や大きな銭湯など行くと、お湯の効果にリウマチに効くと書かれていますよね。
なんか体の不調なんだろうと思っ…
ココアの力
ココアにはカカオポリフェノールが豊富に含まれています。ポリフェノールは健康にいい食材と言われている事なんとな…
健康診断の対策術
個人的には健康診断は対策せずありのまま状態で検診してもらい、その数値をみて生活を改める方がいいとは思うんです…
朝食の力
人が朝目覚めた直後は、血糖値が低く、内臓や神経、脳の働きが低下した状態です。
目覚めたときにボーッとしている…
フクダ電子アリーナ
ワールドカップ時に建設された多くの巨大スタジアムとは一線を画し、Jリーグサッカーのイベントスケールに見合った…
歯磨きの力
歯磨きの効能・効果というと、虫歯予防、歯の健康維持といったものをイメージされると思います。歯磨きには他にもメ…
ユアテックスタジアム仙台
仙台市に本社を置く電気工事会社のユアテックが命名権を取得しており、2006年（平成18年）から「ユアテックス…
ビフィズス菌の力
ビフィズス菌は、乳糖やオリゴ糖などを分解して乳酸や酢酸を産生して腸内のpHを顕著に低下させ、善玉菌として腸内…
貝の力
何を焼いても美味しいのですが、味にこだわるならば、おすすめは殻つきのもの。
貝から染み出したエキスがたっぷ…
南米では定番のマテ茶とは
先日終わったワールドカップ。
テレビの特番などで、南米のチームや選手の特集をしている時に、マテ茶とはいう言葉…
熱中症対策
長時間の有酸素運動に慣れている人は、運動中に適切な水分補給を行う経験を持っています。
反面、このような経験が…
レベルファイブスタジアム
Jリーグのアビスパ福岡、ラグビートップリーグのコカ・コーラウエストレッドスパークス、トップキュウシュウの九州…
夏バテの原因を知ろう
「夏バテ」と聞くと…
「ただただ暑いから体がバテてしまうのでは？」と思われる方がほとんどかと思いますが、 夏…
辻倉彩菜
大河原奈々未
スポラボ編集部
岩永美月
