バレーボールでも足を使って問題ないのはなぜ

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イチローさんのメジャーリーグの年金は?

岩永美月 イチローさんのメジャーリーグの年金は?

灼熱のグラベル戦!WRC2018 第3戦メキシコ 初日~2日目

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疲労回復を高める積極的休養!アクティブレストとは

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測定時もデータ転送時も、面倒な操作はもう要らない!Wi-Fi通信機能搭載「エクリア …

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お風呂が快眠へ誘う!睡眠と入浴の関係とは

睡眠と入浴には深い関係があるのを知っていますか?入浴は、快眠につながる生活習慣の一つです。毎日の入浴をちょっ…

新たな現代病!季節の変わり目は「寒暖差アレルギー」に注意!

季節の変わり目や内外の温度差が大きい環境で、咳やクシャミ、鼻水などの症状がでるなど、原因不明の風邪のような症…

秋と言えばキノコ、松茸を食べよう!そしてキノコ狩り!

松茸は、きのこの中でも高級食材として扱われている。しかし、高級とされながらも、その食欲をそそる香りの高さと、…

筋トレの際は、水分補給が重要です!!

筋トレと言えば、腕立て伏せやベンチプレスなど激しいトレーニングや食事制限をイメージすると思いますが、実は筋ト…

少年野球からプロ野球の選手まで行うノック!どんなノックがあるの?

野球をやっている人は必ず通る道のノックですね。 ノックは少年野球もそうですし、プロ野球の選手もノックを行いま…

山菜の良いところは、栽培されたものではなく、自然に生息しているものだということ。

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昔から身近なきのこ類として親しまれてきたシイタケの働きとは?

免疫細胞の7割は腸で作られると言われています。腸内細菌である善玉菌には免役細胞をより活性化する働きがあります…

誰にでも起きいるギックリ腰。ギックリ腰になってしまった時は?

ぎっくり腰というと、すぐに腰の骨がどうにかなってしまったことをイメージしますが、主なきっかけは背中の筋肉・筋…

見た目は小さな実がなるアセロラ。ビタミンの王様と呼ばれるアセロラにはどんな効果がある…

ビタミンの王様「アセロラ」 フルーツではアセロラに多くのビタミンCが含まれます。その量はレモンの34個分とい…

貧血予防にも!煮物に欠かせないと言っても過言ではない里芋

おふくろの味・煮物の材料としてメジャーな存在である里芋。柔らかく粘り気のあるねっとりした食感は好き嫌いが別れ…

肉じゃがやじゃがバターがとっても美味しい!じゃがいもの力とは?

ポテトチップスやフライドポテトの様にサイドメニューとしての使用はもちろん、イギリス・アイルランド・フィンラン…

ブラジル原産パイナップル。甘酸っぱい味わいのパイナップルの効果とは?

パイナップルはパイナップル科アナナス属の多年草で、原産地はブラジルです。名前の由来は果実の形が松かさ(pin…

食物繊維で便秘解消!さつまいもの優れた効果

さつまいもはおかずだけではなく、大学芋やスイートポテトなど、スイーツの材料としても使われています。その特有の…

旅行について20~30代の女性に徹底調査!行きたいスポットNo1は【ナイアガラの滝】…

株式会社JALカードは、20代~30代の女性500名に対して「旅行とマイルに関する調査」を実施。女性ならでは…

北斗晶が党首に就任!おせち料理をもっと手軽に、かんたん、楽しく!「おせち新党」発足!…

株式会社紀文食品は11月6日(火)より「おせち新党」を立ち上げ、特設サイトを開設しさまざまなプロモーション活…

寒い冬も熱中症に注意!?“かくれ脱水”が引き起こす「浴室熱中症」とは?

今年の夏は記録的猛暑で熱中症対策が盛んに行われましたが、寒い冬にもかくれ脱水による熱中症に注意が必要です。冬…

玉木宏さんのルーツ、隠岐をはじめ出雲・石見をロケ地としたWEBムービー11月5日(月…

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見どころは世界レベルの戦いだけじゃない!新しい楽しみ方満載の“DPT”へ行こう!

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うまくいかないな・・・開幕からイマイチ乗れてないチーム〜ウェスタンカンファレンス編〜

開幕ダッシュに成功したチームもあれば、開幕からなかなか乗れないチームもあり。 10試合ほど消化して、期待ハズ…