これからの季節のウォーキングに！空気の力で一歩を大きく「CLOUDRIDE DMX」…

グローバルフィットネスブランドのリーボックは、ABC-MART（エービーシー・マート）限定モデルを発売すると…

美容のためだけじゃない！体内で重要な役目を果たしている「コラーゲン」

お肌や美容のためにも摂っておきたい「コラーゲン」ですが、実は美容のためだけじゃなく、身体の中で重要な役目を果…

あなたは何派が好き？？実はこんなにもあった男性下着の種類 part②

ここ数年の間に、随分と男性もおしゃれに気を遣うようになりました。スキンケア、エステに通う男性も多い時代です。…

血液型と性格は関係ある？

病気に罹らないようにするために生活の仕方が血液型によって異なっていたのです。 そして、それぞれの生活スタイル…

疲れやすい原因は貧血？！「鉄分」をしっかり取ろう！

年齢と共に感じる疲労感。しかし最近は貧血が原因な方も少なくないみたいです。貧血が疲労感の原因とならないために…

あなたは何派が好き？？実はこんなにもあった男性下着の種類 part①

ここ数年の間に、随分と男性もおしゃれに気を遣うようになりました。スキンケア、エステに通う男性も多い時代です。…

占いを信じる？信じない？タロットカード占いの歴史

タロット占いの基本にあるのは、占いをおこなった際、一見単なる「偶然」に出てきたように思われるカードには、質問…

身体にいい豆乳！「調整豆乳」と「無調整豆乳」はどっちがいいの？

健康に良い影響があり、美容効果まで得られるとして、世界中で注目されている「豆乳」ですが、「調整豆乳」と「無調…

47都道府県 有名なものシリーズ 埼玉編③

47都道府県にはそれぞれ有名な場所や食べ物がありますよね。それらを少しずつですがご紹介出来たらと思います。

春の味覚の代表食材のたけのこ。どんな効果があるのでしょうか。

春の味覚の代表食材でもあり、サクサク・コリコリとした食感と櫛のような形状が特徴的なタケノコ。“竹の子”と書か…

四十肩、五十肩？様々ある「肩」の痛みの原因とは

年齢と共に増えてくる「肩」のトラブル。四十肩や五十肩なども考えられますが、原因はさまざま。軽く考えず対処しま…

47都道府県 有名なものシリーズ 埼玉編②

47都道府県にはそれぞれ有名な場所や食べ物がありますよね。それらを少しずつですがご紹介出来たらと思います。

常に眠い気がするのですが、理想的な睡眠時間って？

理想的な睡眠時間を知っていますか？「夜中に目が覚める」「睡眠時間は十分とっているはずなのに疲れがとれない」な…

色の違いだけ？「緑黄色野菜」と「淡色野菜」の違いとは

野菜には「緑黄色野菜」と「淡色野菜」があります。緑黄色野菜は知っていても、淡色野菜を知らない方もいるのでは。…

47都道府県 有名なものシリーズ 埼玉編①

47都道府県にはそれぞれ有名な場所や食べ物がありますよね。それらを少しずつですがご紹介出来たらと思います。

日本三大餃子とはいったい⁉︎

日本における餃子の歴史は諸説存在し、貿易で中国と交友関係が深まり、その際に餃子を輸入したという説や、戦時中に…

ダイエットだけじゃない！「鶏むね肉」が持つ疲労回復効果！

ダイエットのお供としてお馴染みになってきた「鶏むね肉」ですが、実は驚きの疲労回復効果もあるそうです。

一度は体験してほしい！筆者おすすめマリンスポーツ

夏はすぐやってくる！ 今から夏の予定を立てる方もいると思います。 夏といえばうみです！ そこで、私が経験した…

アイナメをご存知でしょうか？アイナメとは岩礁域に生息する低生魚で、とても美味しく食べ…

アイナメは鮮度落ちが早い魚なので、できれば活け物、そうでなければ活〆されたものを選びましょう。

ロールアイス専門店「ロールアイスクリームファクトリー」が映画「うちの執事が言うことに…

日本初の元祖・ロールアイス専門店「ROLL ICE CREAM FACTORY」は映画「うちの執事が言うこと…