梅雨時期を元気に乗り切る為の栄養って何があるのでしょうか。

梅雨を元気に乗り切る為に摂りたい栄養って何があるのでしょうか。 梅雨明けに向けて元気にいたいですよね。

場面問わず飲める烏龍茶。どんな効果があるのでしょうか。

ウーロン茶は、茶葉を半発酵させたお茶で特に中国産が有名ですが、今では国産の茶葉を使い、苦みの少ないまろやかな…

日本ハムの平成のドラフト1位を振り返る！平成11年〜平成20年編

新元号【令和】となった日本！ 今年のドラフトは令和初のドラフトです。 そんな今年だからこそ、平成時代のドラフ…

年中食べられるキャベツにはいろいろな栄養があります。その栄養や効果とは

キャベツの原産はヨーロッパの地中海沿岸や大西洋沿岸地帯といわれ、数千年前から栽培されていた。

男女問わず人気の梅酒。どんな効果があるのでしょうか。

ほんのりとした酸味と甘酸っぱさで人気の果実酒、梅酒。 そのまろやかな口当たりの良さで、男性はもちろん女性から…

パリパリシャキシャキの食感が魅力のレタス。その栄養と効果についてまとめています。

レタスとは、地中海沿岸、西アジアが原産地の野菜です。紀元前6世紀ごろにはペルシア地方で栽培されていたといわれ…

日本ハムの平成のドラフト1位を振り返る！平成元年〜平成10年編

新元号【令和】となった日本！ 今年のドラフトは令和初のドラフトです。 そんな今年だからこそ、平成時代のドラフ…

最近では急須でお茶をいれなくても、ティーバッグやペットボトル、粉末など、以前よりも手…

最近では急須でお茶をいれなくても、ティーバッグやペットボトル、粉末など、以前よりも手軽に緑茶が飲めるようにな…

もやしは魅力的な栄養素が詰まっているのです。その秘めたるポテンシャルの高さを探ります…

調理も簡単であり、洗って火を通すだけですぐ食べられる為、一人暮らしや調理を始めたばかりの人などに愛用されてい…

人気のタピオカミルクティー！実は「タピオカ」が太るって本当？

以前からあったと思いますが、ここ最近、「タピオカ」が改めて人気のようですね。ただ美味しいからと飲んでいると痛…

自分的にですが、最近よく聞く機会があるルイボスティー。どんな効果があるのでしょうか。

南アフリカ共和国にある、ケープタウンのセダルバーグ山脈のみで栽培されるルイボスティーは、苦みやえぐみが少なく…

近年増加中の夏場の「冷え性」！その症状と対策とは

「冷え性」というと、冬の時期と思いがちですが、最近は夏場の冷え性が増えています。冷えは万病の元と言われていま…

夏と言えばゴーヤ。様々な栄養素があるのでご紹介します。

夏の暑い季節を迎えると目にする機会が増えるゴーヤ。ゴーヤは沖縄の方言で「ニガウリ」のことを指す

皆さん、朝食を食べてますか？朝食を食べると素敵な効果がありますので紹介します

一般的に「朝食を食べると頭が働くようになる」「朝食べた方が太りにくくなる」と言われており、農林水産省もしっか…

飲む点滴と言われている甘酒。どんな効果があるのでしょうか。

江戸時代には暑い夏を乗り越えるために甘酒が飲まれていました。甘酒はそれほど栄養豊富な飲み物で、「飲む点滴」と…

その夏バテ、「かくれ脱水」が原因かも！脱水に注意したいシチュエーションとは

季節の変わり目に注意したい「かくれ脱水」。夏バテかと思っていたら、その原因が「かくれ脱水」だと大変なことにな…

家族や友人から「うるさい」と指摘されるほどの「いびき」その原因とは

家族から、「いびきがうるさくて眠れない」といわれたことはありませんか。

麦茶が美味しい季節になってきました。麦茶の効果とは。

麦茶は最強の飲み物と自分では思っています。どんな場面でも飲めますし、ホットでも飲めて体にも良い。 やはり最強…

汗でミネラルが失われています！ミネラルをしっかり補給しよう！

この時期の汗はベタベタする感じがしますが、これこそ身体からミネラルが失われている証拠なんだそうです。ミネラル…

「ジャパンフリトレー」×「DDT」スナック菓子メーカーとプロレス団体の異色なコラボが…

ジャパンフリトレー株式会社(カルビーグループ、本社:茨城県古河市、代表取締役社長:岩崎 直哉)は、株式会社D…