香川県の地ビール「さぬきビール」

さぬきビールは、本場ドイツビール飲めるように独自の方法で製造されています。 瀬戸内海の温暖な気候と、風土に育…

しっかり準備しておくことが大事！「花粉症」対策は大丈夫？

いまや国民病といえる存在となった「花粉症」。症状を少しでも軽くするためには、どのような対策で、症状を和らげる…

都内にもこれだけの数の銭湯があったなんてご存知でしたか？是非とも入浴してみたい銭湯シ…

自宅の近くでちょっと大きいお風呂に入浴したい時や、東京観光の際に汗を流すのにも便利な銭湯。昔ながらのレトロな…

多くの方が苦しむ花粉症を巻き起こす「花粉」の種類

この時期は「花粉症」に苦しむ方が多いですが、実は夏や秋の植物で症状が出る例も多く、最近は“通年病”とも言われ…

都内にもこれだけの数の銭湯があったなんてご存知でしたか？是非とも入浴してみたい銭湯シ…

自宅の近くでちょっと大きいお風呂に入浴したい時や、東京観光の際に汗を流すのにも便利な銭湯。昔ながらのレトロな…

最近人気の「ブロッコリー」！実は捨てられがちな部分に栄養が豊富！

冬から春先にかけて旬を迎える「ブロッコリー」が最近なにかと人気ですが、一番栄養が詰まっているところが捨てられ…

愛媛県の地ビール「道後ビール」

日本最古の温泉郷　道後生まれの「道後ビール」湯上がりビール、冷えてます。1996年より醸造販売開始。日本最古…

愛媛県の地ビール「梅錦ビール」

梅錦ガーデンのビールは経験が豊富になるにつれ、だんだんと品質が良くなりましたが、その理由はビール酵母をすべて…

何事もON/OFFが大事。毎日に少しの幸せを！

ずっと気を張ってるのも疲れてしょうがない。 ずっと緩んでるとやる気になれない。 何事にもメリハリをつけて毎日…

ブラブラ散歩途中に出会った美味しいご飯（私編）②

今回も自分が食べた美味しいご飯を調べました。今回はあまりにも美味しかったので行ったお店も紹介しています。

ちょっとした豆知識！？3月15日・16日は◯◯の日

2020年3月 来月から新生活が始まる新生活に準備が慌ただしくなりますが、 新生活に胸がときめく月でもある3…

都内にもこれだけの数の銭湯があったなんてご存知でしたか？是非とも入浴してみたい銭湯シ…

自宅の近くでちょっと大きいお風呂に入浴したい時や、東京観光の際に汗を流すのにも便利な銭湯。昔ながらのレトロな…

健康的な食事で効率よく「筋力」をあげよう！

筋肉を増やすには健康的な食品と食事方法を選んで、習慣化するのが良いそうです。良質な栄養をしっかりとって筋力を…

外を歩く事で健康に！？その驚くべき事実は？！

スポーツに仕事で行きますが、ランニングマシーンで歩いている人をよく見かけます。 私なら飽きそうだなと思い、外…

悪いイメージもある？「カフェイン」のメリットとデメリット

最近は避けられがちな「カフェイン」ですが、身体をサポートしてくれる成分でもあるので、上手に付き合っていきまし…

高知県の地ビール「土佐黒潮ビール」

チェコ・ピルツェン地方の製法技術を継承し酵母が生きたまま、健康で南国らしい淡麗辛口、キレのいい、土佐特産のビ…

都内にもこれだけの数の銭湯があったなんてご存知でしたか？是非とも入浴してみたい銭湯シ…

自宅の近くでちょっと大きいお風呂に入浴したい時や、東京観光の際に汗を流すのにも便利な銭湯。昔ながらのレトロな…

腸内環境正常化！第六の栄養素「食物繊維」の働きとは

誰もが知ってる「食物繊維」の働きって知ってます？健康に重要な栄養素として“第六の栄養素”として注目されている…

ブラブラ散歩途中に出会った美味しいご飯（出張編）①

広島風お好み焼きとは、主に広島県全域で提供されるお好み焼きのことで、大阪のお好み焼きと区別するために『広島風…

都内にもこれだけの数の銭湯があったなんてご存知でしたか？是非とも入浴してみたい銭湯シ…

自宅の近くでちょっと大きいお風呂に入浴したい時や、東京観光の際に汗を流すのにも便利な銭湯。昔ながらのレトロな…