誰にでも起き得る可能性のある捻挫。捻挫の対処方法とは？

捻挫（ねんざ）とは、不自然な形にひねることで関節の靱帯や腱、軟骨などが傷つくケガのことです。

カリフラワーを食べてより健康になろう。その栄養や効果とは

カリフラワーは鮮度が良ければ生でも食べる事が出来ますが、通常下茹でして使う場合が多いですね。

47都道府県 有名なものシリーズ 群馬編②

47都道府県にはそれぞれ有名な場所や食べ物がありますよね。それらを少しずつですがご紹介出来たらと思います。

大きなケガの１つの靭帯損傷。靭帯損傷とはどんなケガなのか？

膝関節は、前十字靭帯、後十字靭帯、内側側副靭帯、外側側副靭帯の4本と2種類の軟骨(骨の表面のツルツルした硝子…

脂肪が少なくさっぱりとした味わいが特徴の初鰹。その効果は。

鰹の旬は年2回あります。 鰹の旬は「秋」というイメージが強い方もいらっしゃるかもしれませんが、「春」も鰹の旬…

47都道府県 有名なものシリーズ 群馬編①

47都道府県にはそれぞれ有名な場所や食べ物がありますよね。それらを少しずつですがご紹介出来たらと思います。

言葉は知っているが、意外と知らない椎間板ヘルニアとは？

椎間板ヘルニアとは、背骨の骨と骨の間にある椎間板というものの一部が飛び出して神経に当たり、手足の痛み、しびれ…

3月〜5月頃肌を鮮やかな桜色に輝かせる真鯛は桜鯛と呼ばれるようですが、その効果は？

3月〜5月頃の真鯛は、肌を鮮やかな桜色に輝かせることから「桜鯛」と呼ばれるように桜鯛は、産卵のために栄養を蓄…

47都道府県 有名なものシリーズ 栃木編②

47都道府県にはそれぞれ有名な場所や食べ物がありますよね。それらを少しずつですがご紹介出来たらと思います。

身体を大きくするには食事も大事。食事のトレーニングの食トレとは？

スポーツ選手などのアスリートは身体に気を使う選手がほとんどですね。 今では、スポーツクラブに通う方やダイエッ…

ブロッコリーは栄養満点でビタミンたっぷり。以外に知らない効果をご紹介します。

緑黄色野菜の一つであるブロッコリーは、カリフラワーと共に「花野菜（はなやさい）」と総称され、まさに花が咲いた…

“ほどほど”OL の次は・・・？松岡茉優がドジっ子な主婦に変身！WEB動画公開。急に…

株式会社ジュン(本社:東京都港区、代表取締役社長:佐々木進)が展開する「ROPÉ PICNIC(ロペピクニッ…

【ビクトリノックス x 川崎フロンターレ】キャンペーン 2019年明治安田生命Jリー…

ビクトリノックス・ジャパンは、プロサッカーチーム　川崎フロンターレの　Jリーグチケットプレゼントキャンペーン…

小田急百貨店新宿店で、「大人の部活」をテーマにした「ハルクスポーツファッションフェス…

日本最大級のスポーツファッションフロアである小田急百貨店新宿店「ハルクスポーツ」では、「ハルクスポーツファッ…

ビンテージデザインがおしゃれな大容量2WAYマルシェバッグやステンレスボトルが絶対も…

日本ケロッグ合同会社は、「ケロッグ 絶対もらえるキャンペーン」を4月10日（水）より実施すると発表しました。…

仕事や家庭で頑張るあなたへ!新生活の疲れが溜まった心身をヨガで癒す「#ヨガ休みいただ…

株式会社ヨギーは、「＃ヨガ休みいただきます」キャンペーンを、6月2日（日）までの期間限定で実施いたします。

アディダスフットボール最新フットウェア「VIRTUSO PACK」登場！

アディダスフットボールは、コパ、プレデター、エックス、ネメシスそれぞれのプレースタイルに特化したフィットを追…

鰆(さわら)は春を告げる魚と言われていますが、その効果は。

鰆はその字の通りに、「春を告げる魚」と言われています。これは、日本で春の時期にたくさん見かけられる為です。

大谷翔平×SKINS　大谷翔平選手が試合中に着用しているアームスリーブが発売開始

デサントジャパン株式会社が展開する『スキンズ』ブランドは、大谷翔平選手が試合中に着用しているSKINSワンス…

箱根駅伝区間記録保持者、三代目「山の神」神野大地選手がレクチャー「健康にいい汗かこう…

一般社団法人日本ランニング協会は、株式会社伊藤園と共催で「健康にいい汗かこう！スーパーかけっこアタック Su…