W杯ヨーロッパ予選終了！グループBの突破国・プレーオフ進出国はこの国！

スペインとスウェーデン。強豪国が同組となったこのグループの行方は。

健康的なスポーツ【スポーツチャンバラ】

「スポチャン」の愛称で親しまれているスポーツチャンバラは、現会長である田邊哲人が1971年に「使術はすべから…

W杯ヨーロッパ予選終了！グループAの突破国・プレーオフ進出国はこの国！

長い予選もついに終わりました。どの国がワールドカップ出場を決めたのでしょうか。

コロナ禍2年目、働く女性の約7割が朝の”新習慣”開始！リアルな生活が明らかに

インターネット総合ショッピングモール「Qoo10」を運営するeBay Japan合同会社は、全国の20代～3…

意外と知らない一輪車競技

一輪車は明治43年アメリカの曲芸師によって、日本に初めて紹介され、サーカスの代表的な出し物として扱われ、人並…

日本で生まれた体操【健美操】

健美操の特徴として、競技大会が実施されないことが挙げられる。競うことなく皆で楽しくという、気軽さも含めた生涯…

金木犀の効果をご存じですか？

金木犀の香りがすると、秋だなと改めて思いますよね。金木犀の香りには様々な効果があるのをご存じですか？ 意外と…

EMSのメリット・デメリットを知って、しっかり効果的に！

ダイエット器具や美容家電でよくEMSについてしっかり知って、より効果的に使えるよう、デメリットも含めてご紹介…

寒くなると飲みたくなる「チャイ」詳しく説明できますか？

カフェのメニューでもチャイティーやチャイラテなど見かけますが、チャイって何？と聞かれると詳しく説明できなかっ…

ハライチ岩井、生協Web動画に再び登場！私生活で極めた”ヌンチャク”を披露

日本生活協同組合連合会は、2021年10月11日（月）より、ハライチ 岩井勇気さんを起用した「いいじゃん、生…

芝の状態ではスピードレースにもなる【京都競馬場】

京都競馬場は、京都府京都市にあるJRAの競馬場で、中山・東京・阪神を含めた主要四場のひとつです。

勤労感謝の日って？

年内最後の祝日である「勤労感謝の日」ですが、意味や由来などを説明できますか？ 今回は「勤労感謝の日」について…

故障予防・ダイエット効果アップにインナーマッスルを鍛えてましょう

老若男女問わずインナーマッスルは鍛えて損することなし

ドイツ発祥のスポーツ【グラススキー】

その歴史は、1960年代にドイツで発祥した。ドイツ人のヨーゼフ・カイゼルによって発明され、ヨーロッパを中心に…

日本ならではの【居合道】とは

居合道は、日本刀の操法に由来するものであり、室町時代にその起源があるといわれます。

完全栄養パン！？「ベースブレッド」とは

BASE BREADは、1食で1日に必要な栄養素の1/3がとれる完全栄養パン。

筋持久力をアップさせるには？？

筋持久力とは一回だけ発揮できる力ではなく、特定の筋肉が繰り返しの負荷を何回続けられるかという持久力の事を指し…

日本最大規模の競馬場【東京競馬場】

東京競馬場は、東京都府中市にあることから、競馬ファンの間では「府中」とも呼ばれています。

不足すると身体の不調を引き起こす！「マグネシウム」の効果とは

人間の様々な生命活動をサポートしてくれているミネラルの中でも、現代人の心身の健康のために欠かせないものの一つ…

運動後の筋肉痛予防に手軽にできること

久しぶりに運動したり、ハードにスポーツしたら、筋肉痛に、、、なんてことありますよね。そうなる前にケアが大事。…