心も体も疲れている時はアロマセラピーがおすすめ

香りを嗅ぐことは、古い脳を刺激し、バランスのよい精神状態を保つのに役立ちます。

カルシウムが豊富！冬を代表する緑黄色野菜「小松菜」

冬が旬の「小松菜」は、カルシウムが豊富な緑黄色野菜です。その含有量は牛乳やヨーグルトよりも多いなんて、意外で…

冬に活発になるウイルス！温度と湿度に注意しよう！

様々なウイルスは冬に活発になります。日本特有の冬の気候はウイルスの好む環境だといわれています。

スマートウォッチにはどんな機能があるの？

スマートウォッチは一見普通の腕時計のような形状ですが、驚くほど多機能なウェアラブル端末です。腕時計タイプまた…

緑色の野菜はビタミン・ミネラル・カロテンの宝庫

緑の野菜は、カロテン、ビタミン、ミネラルの宝庫なのです。

誕生酒。1月31日、2月1日、2日は何でしょうか？

366日ある誕生酒。今回はお酒に詳しくない私でも知っているものがでてきました。今回は何でしょうか？

野沢菜の栄養と効果をご存じですか？

野沢菜というと漬物を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。今回は野沢菜の栄養と効果についてまとめました。

リースとレンタルの違いとは？

オフィスの設備をすべて購入すると、多額のコストがかかります。レンタルやリースを導入すれば、初期のコストを抑え…

就寝前の空腹はこれで乗り越えよう

ダイエット中の「夜寝る前の食欲」を抑える方法をまとめました。

「骨粗鬆症」予防には、カルシウムがとっても大事！

骨の健康は、骨粗鬆症や、将来寝たきり生活にならないためにも大事です。いまからしっかり対策しておきましょう。

non-no専属モデル・江野沢愛美「恋人に作ってあげたい料理は“肉じゃが”」惹かれる…

auじぶん銀行株式会社は、動画「auじぶん銀行 住宅ローン 連続10秒ドラマ『運命の借換』」を特設サイト及び…

家のLDKとは？

LDKとは住居の間取りを表す言葉で、それぞれ「L」は「リビング」、「D」は「ダイニング」、「K」は「キッチン…

健康への不安・不調を感じている人は約7割！コロナ禍における健康事情を調査

韓国農水産食品流通公社東京支社は、全国の30代から60代の男女500名を対象に「健康・免疫への意識変化調査」…

近視・遠視・乱視・老眼。この違いを説明しましょう

近視・遠視・乱視・老眼。 これらの種類とそれぞれの違いについてまとめました。

住宅ローンを擬人化？江野沢愛美が揺れ動く女心を熱演。auじぶん銀行 動画公開

auじぶん銀行株式会社は、動画「auじぶん銀行 住宅ローン 連続10秒ドラマ『運命の借換』」を特設サイト及び…

誕生酒。1月28日、29日、30日は何でしょうか？

366日分ある誕生酒。酒言葉も載せていますのでご覧ください。誕生酒を調べていると、お酒に詳しくない私は飲んだ…

平米とはどれくらいの広さなの？

「㎡」と表される平米。正式には平方メートルのことであり、一辺の長さが1mの正方形の面積を指します。

朝が苦手な人は赤色を見て克服しましょう！

朝なかなか起きられないあなたをサポートする色についてお話したいと思います。

身体作りの基本は「朝食」！筋肉を効率よくつけたい方は絶対に食べましょう！

筋肉を効率良くつけるには毎日の食事が大切です。特に「朝食」は重要で、欠かさず筋トレをしているのに、思い通りに…

プロ野球の「沢村賞」とは？

日本のプロ野球創設期における伝説の大投手、沢村栄治を記念し、シーズンで最も優れた先発完投型の本格派投手に授与…