スキンケアの順番やそれぞれの手順の意味、実は知らないですよね。
ケアをする時はコットンや手で摩擦を与えないように優しくするのがポイントなんだとか。肌が綺麗だと印象もいいので是非この機会に実践してみてはいかがでしょうか！！今回は手順ごとにまとめてみました。

洗顔をしっかり行わないと、その後の化粧水・乳液の効果が半減する場合もあります。不必要な皮脂を取り除き、洗顔で肌を清潔に整えることが重要です。朝と夜寝る前の2回のタイミングでしっかり洗顔しましょう。

洗顔の効果
・余分な皮脂を落とす
・毛穴の汚れを落とす
・肌の雑菌を排除する

まずは顔をぬるま湯ですすぎます。
続いて洗顔料を泡立てましょう。きめ細かい泡が作れると力をかけなくても角質の汚れを洗い出してくれるので、優しく洗うことができます。完成した泡を顔の上で転がすようなイメージで、洗います。すすぎ残しは肌荒れの原因になってしまうので、しっかりチェックをしながら洗い流していきましょう。洗い終わった後は、清潔なタオルで優しくポンポン押さえるように水分を拭き取ってあげましょう。

肌の角質までしっかり潤いや美容成分を届けてあげることが目的。保湿に特化したもの、エイジングケアや角質ケア、肌荒れを鎮静するようなアイテムなど、肌のお悩みや理想にあったアイテムをチョイスすると良さそう。成分以外にも適量がわかりやすいポンプタイプや、シュッと手軽に使えるスプレータイプがあるんです。

化粧水を付ける理由
・洗顔後の肌を潤し保湿する
・乾いた肌に潤いを与える
・開いた毛穴を引き締める
・抗炎症作用でニキビをケアする（ニキビ用化粧水の場合）

洗顔後には必ず化粧水をつけましょう。そうでないと乾燥を招き、肌を保護できません。

化粧水でお肌の潤いを満たしたら、ここからは美容液を使ったスペシャルケアを。化粧水よりも、よりお悩みに特化したアイテムが揃っているので、1つを継続して使うも良し、その日のお肌のコンディションや頻度を考慮して複数の美容液を使い分けるのも良いかもしれません。

美容液を付けるポイント
・つけるタイミングは化粧水の後を守る
・気になる部位のみ集中して塗りこめる

美容液は、乾燥が気になったりシワやシミが気になる人など、明確に肌の改善目的がある場合に購入します。そのため美容液は、目的に合ったものを購入しましょう。

化粧水や美容液でお肌に恵みを届けたら、最後は乳液やクリームを使ってフタをしましょう。「化粧水だけ使えば保湿はできるから乳液はつけない」という人もいますが、化粧水などを使って与えられた水分は時間が経つと蒸発してしまいます。お肌にラップをかけてくれるようなイメージで使うと良いかも。乳液とクリームでテクスチャーも変わってくるので、お好みのものを選んでみて下さい。

乳液・クリームを付けるポイント
・10円玉サイズの量を手のひらに取る
・顔全体に広げてつける
・乾燥しやすい頬・目元には重ねつけをする

乾燥気味の方は多めに乳液やクリームをつけます。反対に、脂っぽい人は乳液やクリームは少な目でも問題ありません。