近年盛り上がりを見せているランニング。
都内では皇居ランナーや東京マラソンなどのイベントも多くなり、日頃の運動不足解消のため、美容と健康のため、など多くの方がランニングを楽しんでいます。
しかし寒くなってくると外に出ること自体がついつい億劫になり、冬はランニングをお休みしてしまいがち、という方も多いのではないでしょうか。

このような理由で冬の時期は春〜夏に比べるとランナーの数はやや減少しますが、実は冬のランニングにはある楽しみ方があるのです。
それがイルミネーションランと呼ばれるもの。
これからの季節はクリスマスや年末年始に合わせて、街全体が綺麗に飾られたイルミネーションスポットへと様変わり！
わざわざイベント会場へ出掛けなくても、十分にイルミネーションランが楽しめるのです。

そこで今回は冬にオススメのイルミネーションランスポット〜都内編〜をお送りします。

冬のイルミネーションラン、まずはじめにご紹介するのは都内ベイエリアのおすすめスポット、レインボーブリッジ〜お台場にかけてのランニングコースです。
この時期のお台場はまさにクリスマスムード一色！
綺麗なイルミネーションに彩られたお台場の街並みは、まさにイルミネーションランにピッタリのスポットです。
夕方、レインボーブリッジと夕日を楽しみながらスタート、陽が落ちて暗くなると綺羅びやかなお台場の街に到着です。
お台場のデックス東京ビーチを巡り、帰る頃には夜のレインボーブリッジも楽しめます。

次にオススメなのが赤坂〜カレッタ汐留のイルミネーションを楽しむスポットです。
赤坂サカスでは音と音楽が融合したイルミネーションが楽しめ、ノリノリのランニングにピッタリ！
そして光と音楽に満たされた街並みのランニングからカレッタ汐留方面へ移動すると、そこは幻想的な青い光で満たされた空間が広がります。
まるで青い光の天の川を回遊しているようにランニングを楽しむことが出来ますよ。

都内ベイエリアは風が強くなることが多いので、ランニングにお出かけの際は風を通さない素材のウェアを１枚余分に着ていくのがオススメです。

都心エリアのイルミネーションランスポットといえば…、青山〜表参道〜六本木ヒルズです。
青山〜表参道のイルミネーションは毎年話題のスポット！途中表参道ヒルズのイルミネーションも楽しみながら六本木ヒルズへ向かいます。
こちらのコースは都内でも人気のスポットで、毎年多くの方がイルミネーションランを行っていますね。
そして六本木ヒルズ、けやき坂へ。
光の粒に彩られた樹々の道を通り抜けると東京タワーも見ることが出来きおすすめです。

最後は丸の内〜東京ドームシティのイルミネーションランスポットです。
改修され再び人気のスポットとなった東京駅も冬のイルミネーションで彩られ、また別の顔を見せてくれます。
丸の内のオフィス街には光るオブジェもお目見え、走りながら幾つ見つけられるか、皆で競い合うのも面白いですね。
そして皇居を左手に見ながら東京ドーム方面へ向かうと数々のイルミネーションで飾られた東京ドームが見えてきます。
東京ドームシティは都内でも屈指の広大なイルミネーションスポット。
ゆっくりと一周して楽しむことができます。

イルミネーションラン〜都内編〜、いかがでしたでしょうか。
ランニングはちょっと…という方は、友達やパートナーと夜のイルミネーション散策に出掛けてみるのもオススメですよ。
よいウォーキングにもなりますし、ロマンティックな街並みは心も身体も温めてくれること間違いなしです。
もうすぐ4月、次はお花見マラソンを楽しみましょう。