健康的美ボディでスタイル抜群の米国モデルやセレブなどから人気のチョップドサラダが日本でもここ最近とっても人気です。
チョップドサラダとは、いろいろな野菜を１cm程度の大きさにカットしてドレッシングと合えて食べるサラダです。
野菜を始め、アボカドや卵、高たんぱく質のチキンなども入っているのでかなりボリューミーでチョップドサラダだけでお腹いっぱいになります。
ビタミン、ミネラルもたくさん摂れるのでダイエット意外にも美肌美白効果や腸内環境を整えることも期待できるので大人気です。
気になるのはチョップドサラダってどこで食べれるの？っというところですよね。
日本で人気のお店をご紹介します。

東京都内に3店舗、麻布十番、恵比寿、六本木に展開しているカスタマイズサラダ専門店のクリスプサラダワークス。
1食で400gの野菜を摂ることが出来るので栄養バランスも良くオススメです！
野菜の種類も30種類以上で毎朝とれたての野菜がお店に届くそうです。
保存料や合成着色料など一切使用してないのもうれしいですよね。

日本で初のラップ＆サラダボウル専門店のsaladish。
池袋、晴海、茅場町に展開してます。
食べ方は自由で、新鮮なサラダだからこそ塩だけでも美味しく食べられます。野菜の数も多いですがsaladishはドレッシングの数も10種類もあるので迷ってしまいます。
saladishの一番の魅力はサラダボウルだけでなくトルティーヤラップに変更できるので飽きずに食べれます。

いかがでしたか？
今日からチョップドサラダを試してみてください。
美味しく、健康的にきれいになっちゃいましょう。