みなさんはフリーダイビングと言う競技をご存知でしょうか？
簡単に言えばボンベを使わず自分の息が続く限り潜っていき、どこまで潜れるかと人間の限界にチャレンジする競技ですね。
みなさんも昔お風呂場で息を止めて潜ったりしたのを思い出すのではないでしょうか？
今回はそんなフリーダイビングの魅力について少しですが紹介したいと思います。

フリーダイビングとは、息を止めたままどこまで深く潜れるかを競うスポーツだ。命に関わる可能性があるため、フリーダイビングはエクストリームスポーツとして扱われている。しかし、他のエクストリームスポーツ（サーフィン、スノーボード、パラシュート、フリースタイル・モトクロスなど）はアドレナリンに満ちたハイスピードアクションとは異なり、フリーダイビングは平穏と静寂のスポーツだ。それゆえに、エクストリームスポーツの中で特殊な存在として扱われている。

スキューバダイビングのような水中で呼吸をするための装置を持たず、一呼吸で
◆どれだけ深く潜れるのか
◆どれだけ遠くまで泳いで行けるのか
◆どれだけ長い時間呼吸を止めていられるのか
をルールに沿って競うスポーツです。 いわゆる素潜りに「競技規則」と「安全確保のための教育、人的・物的な備え」を追加した物、ということも出来ます。

◆コンスタントウェイト ウィズフィン(CWT)
フリーダイビングの代表的種目。 水中に垂直に設置したロープに沿って潜れる深さを競う。足ひれと手のかき動作以外から推進力を得ることは禁止（ロープをつかむ、引っ張る行為の禁止）。おもりを装着することは可能であるが、潜行時と浮上時でその重さを変更してはならない。

◆コンスタントウェイト ウィズアウトフィン(CNF)
足ひれの装着が禁止されている点以外はCWTと同じ。 殆どの人は平泳ぎのような動きで泳ぐため、泳力が記録を左右する種目。

◆フリーイマージョン (FIM)

CWTとの違いは、足ひれの装着が禁止されていること、ロープをつかむ、引っ張る動作が許可されていること。 腕の力が必要となる事から、記録の男女差が最も大きい種目。

◆ダイナミック ウィズフィン (DYN)
フリーダイビングの代表的種目。 水中を水平方向に泳いで行ける距離を競う。足ひれと手のかき動作以外から推進力を得ることは禁止。（コースロープをつかむ、引っ張る他の行為の禁止）

◆ダイナミック ウィズアウトフィン (DNF)
足ひれの装着が禁止されている点以外はDYNと同じ。 殆どの人は平泳ぎのような動きで泳ぐため、泳力が記録を左右する種目。

スタティック アプネア(STA)

フリーダイビングの代表的種目。 気道を水中に沈めた状態＝呼吸を止めた状態をどれだけ長く維持出来るかを競う。一般的に水面にうつぶせに浮いた状態で行われる。体の動作による酸素消費を抑えるために、競技中選手は殆ど動かない。気持ちのコントロールも競技結果に大きな影響を与える。