最近いろいろと話題ですが、誰もが意識せずに行っている「呼吸」。でも、口でするのと鼻とするのでは大きな違いがあるんです。
コロナの影響で、各自の感染に対しての意識は高くなったと思いますが、呼吸も「鼻呼吸」にした方が感染リスクを減らすことが出来るようで…
株式会社アクアバンク(本社:大阪府大阪市中央区、代表取締役社長:竹原タカシ、以下『アクアバンク』)は、新素材「水素発生シート」を…
寝る際は、仰向けで寝るのか、うつ伏せか、または左右どちらかの横向きか、寝やすい体制はそれぞれありますが、、、うつ伏せの姿勢はどん…
フリーダイビングとは、息を止めたままどこまで深く潜れるかを競うスポーツだ。命に関わる可能性があるため、フリーダイビングはエクスト…
この時期はくちびるがカサカサになりがちですが、鼻づまりでもある私は口呼吸が原因のようですね。これを機に「鼻呼吸」を意識してみたい…
自分のいびきで目が覚めたことがある」という人もいるかも知れませんが、ほとんどの人は寝ている間の自分の状態についてよくわかっていな…