にんにく注射とは

にんにく注射というのは、にんにくのエキスを注射するわけではなく、にんにくの成分に含まれている身体が疲労している時の栄養補給に効果的なビタミンB群、ビタミンCを効率良く、効果的に配合した注射の事を言います。

特にビタミンB1は精神的なビタミンという別名がある位で、このビタミンが体内に多い方は穏やかな性格と言われてます。

元々、にんにく注射はスポーツ選手がビタミンB1の持つ炭水化物を代謝させる作用に着目して、スポーツを行う時のパフォーマンス力の向上を目的に使われたのが発端となって、浸透したものと言われてます。

現在では一般にも広く知れ渡り、仕事で多忙で休めない芸能人を始めとして、様々な理由で一般の方にも人気があるものです。

効果とは

お疲れ気味の方、風邪をひきそうな方、体力が落ちている方や、風邪をひきやすい方の予防などにもおすすめです。ビタミンB1は糖質をエネルギーに変えてくれる効果があるので、エネルギーが湧いてくることで疲労が回復し、元気になります。注射を打って2〜3時間後あたりから効果を実感し、2〜3日効果が続きます。
 ビタミンB1は、摂りすぎてしまった糖質を脂肪に変えず、分解してくれる効果があるので、ダイエットの目的として注射しても問題はありません。さらに、運動したあとに溜まってしまう乳酸を排出する効果もあり、筋肉の疲労回復が期待できます。また、代謝をあげる効果があるので、血行がよくなることで美肌にもつながります。

気になる副作用とは

にんにく注射のビタミンB群は水溶性のため取りすぎたり、体内に蓄積することがなく
副作用はないと言われてます。
逆にいうとすぐに体外に排泄されやすいので定期的に十分補充しておく必要があります。
ちなみに息や汗がニンニク臭くなることもないそうです。

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takuji

こんにちわ。
クエン酸と、テニス大好き少年です。プレーするのも、観戦するのも大好きです。
得意なのはフォアストロークです。アプローチから相手を追い込み、ボレーで決めるのが
基本的なスタイルです。苦手なのはバックです。弱点を隠し、なるべくフォアに回り込んで打つ癖で、弱点が余計に目立つようになりました。
これからも、弱点から逃げずにバックを克服していきます。