第一印象とは?

恋愛でも仕事でも、異性でも同性で初めて会う人とは初対面になります。
『はじめまして』の挨拶たった3秒で実は第一印象が決まってしまうのです。

 ◎ 初対面の人を人は何をもって判断するのか?
 アメリカの心理学者メラビアン氏によると
 ・視覚(見た目)  55% 
 ・聴覚(声)    38% 
 ・言葉(話す内容)  7% 

 上の数字からわかるように、
 初対面では、まず「見た目(視覚)」。
 次に「声(聴覚)」で相手の印象を判断しています。
 「話す内容(言葉)」にいたっては、
 初対面ではまだ言葉の情報量がないためでしょう。
 たった7%です。

無意識にこの人良いな、逆にこの人ちょっと自分に合わないかも。なんて人間関係の距離を調節しています。もちろん、相手とたくさんコミュニケーションを取っていく過程で相手が苦手になったり、好意をもったりと変わっていくとは思いますが、第一印象が悪いとそこに行き着くまでの過程すらない場合もあります。

第一印象良くするためのポイント①  真っ直ぐ相手の目をみる

相手にとって安心感を与えるのは目です。真っ直ぐ相手の目を見ていなかったり、キョロキョロとまったく違う所をみてしゃべっていたり。悪気はなくてもそれだけで不安や不信感を相手に与えてしまします。まず初対面の人に出会ったときは真っ直ぐ相手の目を見て言葉を掛けてみましょう。

第一印象良くするためのポイント②  明るくニコニコな笑顔

真っ直ぐ目を見ることが出来たら、次は明るくニコニコな笑顔です。笑顔は相手に対して優しさや好意を伝える一つ。無表情で話しかけるよりかは口角を上げ笑顔で話しかけてみてください。今までと全然違う反応が返ってくるかもしれません。笑顔で話をしている相手を見て嫌な気持ちになる人はいないでしょう。

第一印象良くするためのポイント③  清潔感

いくら目を目てニコニコ笑顔でしゃべっていても…なんで第一印象良くないの?なんて思っている人はいませんか?顔が可愛い、キレイ、モデル見たい!だから第一印象が良いと言う訳ではないのです。顔の好みは十人十色。一番大事なのは清潔感なんです。女性は清潔感を作れます。髪型を自分に似合うものにしたり、ネイルのお手入れしたり、香水を付けたり、お化粧をしたり。派手とは違いますが、キレイにしている方を見ると好印象ですよね。このポイントさえ押さえておけば、第一印象が良くなります。
春の訪れはもうすぐ。ポイントを押さえて恋愛も仕事も良くなること間違いなし。是非実践してみてくださいね。

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