年齢を聞いてビックリ!アラフォー男性もこれを心掛ければいつまでも若さを保てるぞ!part②
40代で若く見える男性の特徴・条件とは?実は、40代で若く見える男性には特徴、また条件があります。その特徴・条件とは?これを押さえれば、40代の方も若く見える男性の仲間入りとなります。
顔の肌に張りがある
40代で若く見える男性は、顔の肌に張りがある場合が多いです。
これはなぜかと言うと、若い人は、無条件で顔の肌に張りがあるので、40代で顔に張りがある方は、それゆえ若く見えるのです。
例えば、痩せている男性で、顔も頬がこけてぎすぎすしている方は、ほうれい線なども目だって、老けて見えます。
逆に太っている方は、顔の肌もパンと張るので、太ってはいますが、年齢よりも若く見える傾向があります。この場合、顔に張りがあるのは、太って顔の肉が多いからなのですが、結果的に顔が張ることになるので、若く見えるのです。
なので、普段、少食で痩せ気味という方は、よく食べて少しふくよかになられるだけでも、顔の肌が張り、若く見えるようになります。
これはあの有名なクリニックの先生も、「男も女も、少しふくよかなほうが、顔がパンと張って、若く見える」と言っています。
お腹周りはそれほど出ていない
40代で若く見える男性は、やはり、お腹周りもそれほど出ていないです。
年をとると、お腹周りにはどうしても肉がつくのですが、40代で若く見える男性は、若い男性に比べれば、さすがにいくらかはお腹が出ていますが、それでもそれほどは出ていません。
やはり40代で若く見える男性は、お腹周りもそこそこで抑えています。
このお腹周りについては、もう食事制限をしたり、スポーツジムに通うなり、しないといけないですが、毎日30分の有酸素運動(ゆっくり歩くウォーキング)をすれば、三ヶ月ほどで、効果も出てきます。
歯が白く綺麗で、きちんとメンテナンスされている
40代で若く見える男性は、歯を定期的にメンテナンスしていて、虫歯などが無く、白く綺麗です。笑って歯が見えるところの歯に「銀歯」などはありません。
「芸能人は歯が命」と言われたりしますが、歯が真っ白で綺麗なだけでも、若々しく見えます。
また最近の歯医者の技術はかなり進んでいるので、銀歯などもそれほど高くない価格で、白いセラミックの歯などに変えることができます。
極端なことを言えば、今の時代、お金さえ出せば、歯を全部真っ白に綺麗にする(または取り替える)ことも出来ます。
まあ、一般の方がそこまでしなくてもいいと思いますが、笑って見えるところの歯はホワイトニングをし、銀歯のところは白い歯に変えるぐらいはした方がいいと思います。これぐらいの処置であれば、今の時代、それほどお金はかかりませんので。
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筋トレ、走ること、食べることが好きです。
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