運動で「腸」に外側からアプローチ!

株式会社ベンチャーバンクは、腸内環境を改善する美腸プログラムを一般女性に提供する日本初のフィットネスジム「BurnesStyle(バーネススタイル)銀座」を4月12日(金)にオープンいたします。
今回の銀座店オープンに伴い、運動で「腸」に外側からアプローチすることが出来るBurnesStyleオリジナルメソッドを新開発。日本のフィットネス業界で初の取り組みとなる、一般女性に腸内環境を改善する新プログラム「BRO_MIX1 FLORA」(ビーアールオーミックスワンフローラ)を5月1日(水)より提供を開始いたします。このプログラム制作に関しては、腸内フローラのヤセ菌・デブ菌・筋肉をつけやすくする菌に着目。遺伝子と異なり改善可能な腸内フローラへ、BurnesStyle独自の視点で働きかけるとのことです。

BurnesStyleは、「腸内フローラ検査」を行うAuB株式会社(以下、AuB)と提携の上、提供するAuBの新サービス「BENTRE(ベントレ)」(以下、当サービス)もスタートいたします。銀座店限定の当サービスは、BurnesStyle銀座に通うお客様がご自身の腸内フローラの状況、特にヤセ菌・デブ菌・筋肉つきやすい菌・美肌菌等がわかる腸内フローラ検査を受けることが出来、更に検査結果を基に管理栄養士や腸内細菌検査アドバイザーが直接お客様の課題解決に向けたアドバイスを行う、というものです。

※「BRO_MIX1 FLORA」(ビーアールオーミックスワンフローラ)のレッスン提供は、銀座店のみの提供となります

10種類の筋肉を同時に動かすBurnesStyleオリジナルメソッド腸に外側からアプローチ!!

BurnesStyleが提供するレッスン時間は、全て30分間。これは他のフィットネスに比べて短く、この30分間に、最大心拍数約80~90%をターゲットにしたワークアウトを3~4セッション行うことが出来るプログラム構成が特徴です。キックボクシングの動きでは、回旋運動、シンメトリー(左右対称)、自重で高回数、この3つの動きがポイントとなります。回旋運動は、特にお腹・腰回りをメインに、約10種類の筋肉を動かすため、体幹が強化されると同時に、外側からの刺激として「腸」にアプローチすることが出来ます。またモーション(動き)は必ずシンメトリーを取り入れている為体の歪みを改善し、自重で高回数のモーションを行うことで赤筋に働きかけボディラインが引き締まります。それぞれの特徴からトータル的に脂肪を燃焼させることが出来る為、ダイエット効果が抜群です。

BurnesStyle銀座プログラムコンテンツ

元K-1世界王者魔裟斗をコンテンツプロデューサーに迎えた本格的なキックボクシングプログラム。クールにストイックにサンドバッグに向き合い、パンチやキックを繰り出すことで、全身のシェイプアップと 同時にストレス発散をターゲットにしています。そしてレッスンは、「室温30℃・湿度約65%」のHOTな環境で行い、全てのプログラムに無酸素・有酸素運動・マインドフルネスをバランスよく取り組むことにより、最短・最速・最大効果のワークアウトを提供しています。
BurnesStyleではすべてのプログラムにこのマインドフルネスをバランスよく盛り込み、意識的に「ONとOFFの切り替えシーン」を作ることで、集中力を高めやすいワークアウトとなっています。このワークアウトを続けることにより、日常でもマインドフルネスによる自己コントロールが可能な心身を目指します。

■レッスン内容
B-RockOut(サンドバッグキックボクシング)

■美腸プログラム

■音楽ジャンル

BurnesStyle 銀座

■住所:〒104-0061東京都中央区銀座6丁目4−6 646ビルB1F
■アクセス:地下鉄 銀座駅 C3出口より 徒歩2分、
      各線 新橋駅 銀座口より 徒歩7分
■収容人数:39名
■定休日:水曜日
■営業時間:(月~金)6:30~23:00 (土・日・祝) 9:00~19:30
■会費(税別):
◆入会金 (¥5,000)
◆トライアルチケット
・WEBクレジット決済(¥3,000)・店頭現金決済(¥3,500)
◆マンスリー30(¥14,800)、マンスリー4(¥12,800)
※女性専用スタジオです。男性の方はご入会いただけません。
※営業時間や定休日は変更の可能性がございます。最新情報はHPをご確認ください。
※B-RockOut専門店となります。

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スポラボ編集部

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