・リラックス効果
ペットにする動物というのは、基本は綺麗なものであったり、可愛いものであったりするので、見る事でリラックス効果にもなるのです。
水槽で、メダカや金魚を飼うだけでも、リラックスが出来るのです。目で見てリラックスが出来る事で、普段のストレスを解消する事にもつながるので、ペットを飼う事のメリットは大きいのです。
犬や猫の場合、世話をするのは大変ですが、その分リラックスを与えてくれるので、面倒な事ばかりでもないのです。
ペットは、人間に必ず美を返してくれるのです。

・運動になる
これは犬に限りますが、散歩をさせないわけにはいけませんよね。外の空気を吸い、歩いたり走ることで体重の維持にもなります。

・健康になる
ペットを買うことで血圧、コレステロール値を下げ、心臓病や脳卒中のリスクを下げる効果があることが多数の研究でわかっているらしいです。

・免疫力アップ、アレルギーの改善
ペットのアレルゲンにさらされることで免疫がつくことが原因だろうとされています。

・認知症予防
動物と接することで発語やコミュニケーションが増えたり、動物の話をするようになるなどと記憶する力が賦活されるためらしいです。

いかがでしたでしょうか。
結論から言えばペットを飼うことはアルツハイマー病など認知症の予防効果が大いにあると思います。認知症の特徴として感情が乏しくなることがあげられます。私は専門家のような表現はできませんが体感的に「和む」、「嬉しい」、「楽しい」が素直に表情として出るのが実感できます。そして時にはグチも聞かせます（笑）
人間だけが、ペットを飼うようになっているのです。どんなに優れている動物であっても、動物がペットを飼う事はありません。
人によって、好き嫌いはありますが、「ペットを飼いたい」というのは、人の本能でもあるのです。
何かを可愛がる、あるいは可愛がりたいというのは、自然に湧き上がる気持ちであるので、動物好きの人は、その気持ちを大切にして、小さなペットからでも、飼う事をお勧めします。