美しさは内側から!タンポポ茶を飲んでキレイに。
美意識、女子力高い人は運動に食べ物に飲み物にも気を使っています。
ティータイムにキレイになれる飲み物を取り入れて、内側からキレイになりましょう。
今回はタンポポ茶の効果をご紹介します。
タンポポ茶とは?
タンポポ茶は、あの可愛いお花の「タンポポ」が原料のお茶です。
世界各国で古くからタンポポはお茶として飲まれてきました。
タンポポは、花びら、葉、茎、根、全て使用して作られるのが特徴です。
ではタンポポ茶の気になる効果をご紹介します。
冷え性改善
タンポポ茶は血液循環を良くしてくれる効果あるので、
飲むと血行が良くなり冷え症改善に効果があります。
ホットで飲むとさらに良いです。
生理痛暖和
タンポポ茶にはホルモンバランスを整えてくれる効果があります。
生理痛はホルモンバランスの崩れが影響されやすいので、
生理痛でお悩みの方にもオススメします。
脂肪燃焼
タンポポ茶の成分にコリンとイヌリンが含まれています。
2つの成分によって、タンポポ茶を飲むと体脂肪が減りやすくなるのです。
また軽い運動などを取り入れることで、ダイエット効果が高まります。
今日からティータイムにタンポポ茶はじめてみませんか?
キレイは内側から。
タンポポ茶を飲んでキレイになりましょう。
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Aya
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