アスリートフードとはその名の通り、「アスリートの食」のことです。

スポーツ選手と食事の関連性は注目されていて、試合に勝つ強い体を作るには筋トレやトレーニングだけではなく、食事や栄養面もすごく重要なことがわかっています

人の体は普段食べる食事からできています。食物から栄養を摂って、それが私たちの血となり、骨となり、そして体を動かすエネルギーとなっています。
特に体が資本であるアスリートやスポーツを行う人にとっては、食事や栄養が重要！というわけです。
そんな「アスリートの食」を理解し、アスリートをサポートする事が『アスリートフードマイスター』の仕事です。

ちなみに、ここでいうアスリートとはオリンピックに出るようなアスリートだけでなく、スポーツインストラクターや趣味でスポーツをする人たち、スポーツをする子供や学生・・・などを指しています。

アスリートフードマイスターは３級～１級まであり、３級に合格するとさらに２級、１級と進むことができます。

１級合格者はプロアスリートに指導・アドバイスができるレベルなので、本格的に目指したい人は1級まで突き進んでもらいたいですね。

【男女比率と年齢層】
男女比は女性が９割と圧倒的に女性に人気な資格です。年齢別だと２０～４０代がそれぞれ３割ずつを占めている感じです。

会社員と専業主婦の方の受験が多いので、普段の食事をもっと栄養バランスを考えて作りたいとか、部活をしている子どものサポートがしたい、という人が多いようです。

実際に資格を取得するのはアスリート側（スポーツをしている当人）とサポート側の人どちらもいます。

アスリートフードマイスターと似た資格で、『スポーツフードスペシャリスト 』という資格もあります。

こちらは、アスリートの食に関する資格という点は一緒ですが、こちらではサプリメントについても学べます。（アスリートフードマイスター3級ではサプリメントは範囲に含まれません）

どちらの資格が自分に必要かを考えて受講してみてはいかかでしょうか。