髪の毛の内部には、水分が含まれています。その水分は健康な髪の場合13％程度あり、見た目に艶があります。しかし、水分が7％未満だと乾燥状態。髪の毛がボワッと広がり、パサつくようになるのです

髪の毛の乾燥、原因はこれだった！！
乾燥の原因となるのは、洗髪やタオルドライの間違ったやり方、髪の乾かし方、過度なヘアカラー・パーマ、日々のストレス、偏った食生活が考えられます。これらを改善することで、髪の乾燥が抑えられるでしょう

洗髪はゴシゴシ洗えばいいというものではありません。シャンプーは髪で泡立てるのではなく、手のひらでしっかりと泡立て、マッサージするイメージで頭皮を優しく洗いましょう

水分を吸い込むことは大切ですが、タオルで髪を擦ってしまっては逆効果！タオルドライは髪をガシガシと擦るのではなく、包み込むようにしましょう。タオルの上から少し抑えたり両手で挟んだりするといいですよ