エンダモロジー

まだまだあります、エステで痩身シリーズ。最近ではよく耳にするエンダモロジー。エンダモロジーでは凝り固まった脂肪であるセルライトを揉みほぐして壊した後で吸引する行為を同時に行うことができるため、脂肪燃焼だけではなく、ストレッチやマッサージの効果も同時に得ることができます。痩身だけで無く筋肉にも代謝アップにも良いですね。施術の手順としては、ストッキングのような薄い布地の専用スーツを着た後で、スーツの上をトリートメントヘッドを滑らしていきます。他のマシンケアに比べて施術中に思わず寝てしまうぐらい気持ち良いため人気の高いマシンケアのひとつです。リラックス、リフレッシュもゲット出来て痩身効果も期待できるなんて。人気の理由の一つですね。

骨盤矯正

エクササイズとも言えるかもしれませんが、骨盤の位置を正しくすることでリンパ液や血流の流れをよくする骨盤矯正エステもあります。空気圧を使った独自のマシンにより骨盤を中心とした体の歪みを治していきます。特に出産経験を持つ女性は骨盤のズレが大きいことが多いと聞きます。
骨盤のゆがみを正しくするだけでもぽっこりお腹や下半身痩せにつながりやすいため産後ダイエットとしても人気が高い施術となります。骨盤矯正を整体院や整骨院で行うと、担当のお医者さんの技術差にどうしても左右されてしまう事を気にされる方もいるかもしれません。でも痩身エステではマシンを使うことで個人の技術差がなく、効果の高い施術を受けることができます。筋トレのマシンと同じで正しい動きで導いてくれる訳ですね。骨盤ケアを行っているサロンはいくつか存在しますが、体験者も沢山いるそうです。

やはり最後は

キャビテーションをはじめとするマシンケアの後は、やはりエステティシャンの手でリンパマッサージ(リンパドレナージュ)を行う流れになります。キャビテーションや他のマシンでセルライトを分解しても、分解した脂肪をそのまま放置しておくと、またセルライトとして定着してしまいますので、セルライト除去マシンで壊したセルライトや脂肪の塊を流して排出することで、初めて脂肪除去に至ります。
この脂肪を流して排出するためにリンパドレナージュが有効と言われています。
リンパの流れがよくなることで、細かく砕かれた脂肪を流すだけではなく、老廃物も流せるため、むくみやたるみ解消効果もあり、一石二鳥ですね。

関連するまとめ

ホルモンで若々しく元気に!

なんとなくやる気が出なかったりイライラしたり……。 これは夏の暑さのせいだわ。 って暑さを理由にしていません…

メリハリをつけよう!効果的な疲労回復の方法とは!?

食事は疲労回復の源となります。 疲れた時に食べたいものと言えば甘いものですが、実は、体の疲労というよりは頭の…

スポーツクラブに行ってみよう13

今回のスポーツクラブに行ってみようシリーズはスポーツクラブというよりはカルチャー編。映画でも話題になったフラ…