スポーツドリンクに一工夫して飲んだこと、ある?
出典: エナジークエスト
運動をする時の水分補給に欠かせないスポーツドリンク。
そのまま飲んでも十分においしいスポーツドリンクですが、他の飲み物を足すなどのアレンジをして飲んだことはありますか?
ちょっとした一工夫でまた違った味わいになりそうですよね。
というわけで、今回はスポーツドリンクのアレンジ方法についてアンケート調査をしてみました。
【質問】 スポーツドリンクにちょい足しするとしたら、どれが美味しそうですか?
【回答数】
酢:0
炭酸水:28
はちみつ:26
レモン汁:42
その他:4
実際に試したことがある人が意外に多いのもこの食材?
アンケートの結果、レモン汁を足したら美味しそうとの意見に票が一番集まりました。
・レモンをプラスすることでさっぱりとした味になり、爽快感が得られそうだから。(20代/女性/その他専門職)
・スッキリ爽やかに水分補給ができ、レモンのクエン酸効果で疲れもすぐに取れそうだからです。(40代/男性/パートアルバイト)
・ビタミンCが不足しがちなので、ビタミンCの摂取量を増やすのと、レモンの酸っぱさが好きなので選びました。(40代/男性/自由業・フリーランス)
・レモン汁ですね、むかしむかしスポーツドリンク全盛のころそうしてました(30代/男性/会社員)
・実際にレモンを入れてやった事があるが味も変わらずそのままで味わえた。(30代/男性/会社員)
回答理由をみていくと、他の選択肢に比べて実際に試したことがある人の意見が見受けられ、おいしいということが経験として保証されている選択肢だとも考えられそうです。
また、爽快感や飲みごたえだけではなく、レモンに多く含まれるクエン酸やビタミンCに注目し、疲労回復の効果も見込まれることも含めて論理的にレモンを選んだ人が多いことも人気の裏付けになっているのかもしれません。
喉越しは何物にも変えられない?!
アンケートの結果、レモン汁に次いで炭酸水が2位、そして炭酸水に2票差ではちみつが3位となりました。
・スポーツの後に飲むとしたら、炭酸のシュワシュワが爽快かなと思います。(20代/女性/無職)
・ダイエットを兼ねて実際に飲んでます。スポーツドリンクは美味しく感じるように濃いめに作られている、と聞いて最初は水で薄めていましたが、ある日炭酸で薄めて以来、ハマってずっと続けています。(30代/女性/無職)
・疲れたときほど炭酸のシュワシュワするのどごしが美味しく感じるから。(30代/女性/専業主婦)
・はちみつが好きだから。はちみつに含まれているビタミンやミネラルが疲労回復を助けてくれそう。(40代/女性/パートアルバイト)
・栄養も補給できるし、甘みがあるのは運動しているとうれしい感じがする。(30代/男性/自営業(個人事業主)
回答理由を見ていくと、炭酸水を選んだ人は炭酸のシュワシュワとした喉越しを期待してスポーツのあとにぴったりと考えていることが伺えます。
レモン汁と同じく、実際に混ぜたことがある人の意見もあり、おいしいことが保証されているようです。
また、はちみつを選んだ回答理由では、運動後にはちみつの甘さでほっとしたいという心情的な理由から、はちみつに含まれる成分が疲労回復にいいのではといった論理的な理由まで、様々な理由見られました。
酸っぱさか、爽快感か、甘さか。どれを取るかは自分次第!?
アンケート調査の結果、スポーツドリンクに混ぜたら美味しそうな食材はレモン汁が一位となりましたが、炭酸水やはちみつもそれぞれ説得力のある回答理由が並びました。
レモン汁であれば酸っぱさが、炭酸水であれば爽快感が、そしてはちみつであれば甘さが加味される上に、それぞれを実際に試してみた経験者による意見も集まったため、味も期待しても良さそうです。
今までスポーツドリンクに馴染みがなかった人もこのアンケートを機に、運動後や運動中に求める自分好みの味を考えて適する食材を加えてアレンジしてみてはいかがでしょうか?
スポーツドリンクがより親しみやすくなるかもしれません。
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