みなさんはBMIという言葉を聞いた事はありますか？
よく健康診断などで聞いたりする言葉ではないでしょうか。
今回はそんなBMIについて少しですが、紹介したいと思います。

BMI（Body Mass Index）はボディマス指数と呼ばれ、体重と身長から算出される肥満度を表す体格指数です。子供には別の指数が存在しますが、成人ではBMIが国際的な指標として用いられています。健康を維持するためは日頃からBMIを把握することが重要です。
■計算式
BMI ＝ 体重kg ÷ (身長m)2
適正体重 ＝ (身長m)2 ×22
■判定基準
BMIの計算式は世界共通ですが、肥満の判定基準は国により異なります。

日本肥満学会の判定基準
BMI値判定
18.5未満低体重(痩せ型)　
18.5〜25未満普通体重
25〜30未満肥満(1度)
30〜35未満肥満(2度)
35〜40未満肥満(3度)
40以上肥満(4度)

ベルギーのアドルフ・ケトレーが、1835年に統計手法を導入してBMIを提案しました。BMIは、同じ体重でも脂肪や筋肉量も違うので限界がありますが、計算式が簡単なこともあり、現在では世界共通に用いられています。