みなさんはアロマキャンドルをご存知でしょうか？
アロマの香りとキャンドルの火でリラックス効果があげられます。
アロマの種類もたくさんあり、いろいろと選ばれてもいます。
しかし、アロマキャンドルとはどんな効果があるのでしょうか？
今回はアロマキャンドルについて少しですが紹介したいと思います。

◆マイナスイオン効果
マイナスイオンは体を癒す効果があると言われており、森林や滝などで多く発生しています。マイナスイオンを浴びるために、そういった自然のなかへ出かける人も多いです。
アロマキャンドルを焚くとマイナスイオンが発生します。しかも、アロマキャンドルから発生するマイナスイオンの量は、森林や滝の約4倍です。キャンドルに火をつけるだけで、大自然のなかに出かけるよりも多くのマイナスイオンが発生するというのは驚きですよね。アロマキャンドルなら家にいながらマイナスイオンの効果を得ることができます。
◆リラックス効果
アロマキャンドルの炎の色は、副交感神経を刺激する働きがあります。人は副交感神経が活発になるとリラックスするため、アロマキャンドルに火をつけて眺めているだけで落ち着いた気分になることができます。
◆沈静効果
アロマキャンドルの炎の揺れは、「1/fゆらぎ」と呼ばれています。「1/fゆらぎ」とは、自然界に存在する不規則なリズムのことで、ほかにも雨音や心臓の音がこれに該当します。人はこのような自然のリズムを感じると、心が落ち着くと言われています。

◆ラベンダー
ラベンダーは爽やかな香りです。リラックス、安眠、鎮痛、殺菌など多岐にわたる効果を発揮します。
◆ローズ
ローズは華やかな香りで、気分を明るく優雅にさせる効果があります。美容効果やにおいを抑える効果が期待できるため、「女性の味方」とも言える香りです。
◆イランイラン
イランイランは南国の花で、濃厚な甘い香りがします。好みが分かれる個性的な香りですが、不安やストレスを和らげる効果があります。
◆グレープフルーツ
グレープフルーツは爽やかな香りで、心を前向きにしてくれます。血行を良くしたり、リンパの循環を促進したりする効果があるため、心だけでなく体にも効く香りです。