クエン酸が豊富な「梅」が誇る健康効果とは

身体にいいと言われる「梅」は、なんといってもクエン酸が豊富。でももちろんそれだけじゃないんです。

知っていると得する事もある？4月2日は◯◯の日

2020年4月 新生活が始まりバタバタと慌ただしくなりますが、何か楽しく感じる4月。 そんな4月にあるいろん…

正しい換気の仕方をおさらいしましょう！換気の効果とは。

空気の入れ替えにはたくさんのメリットがあり、家族の健康にも大きく作用します。具体的にどのような効果があるのか…

実はお茶より栄養がある！「茶殻」は捨てたら勿体ない！

普段は捨てられがちですが、意外にもそこに栄養があったりするんです。「茶殻」もお茶より栄養が豊富と言われている…

交通事故にあった時の対応はどうしますか？被害者の場合。

事故直後の頭では動転してできないこともあること思いますので、ひとつずつ確認していきましょう。

広島県の地ビール「虹之麦酒（秦農場ビール）」

国内では珍しい瓶内発酵ビールです。ワインのように酵母がビン底に沈殿していますので、静かに注ぐと酵母はビンの底…

一度は行ってみたい場所（国内編①）

今はコロナウイルスの影響で外出自粛要請が出されていますが、状況が落ち着き次第で行ってみたい場所をピックアップ…

「チョコレート」にダイエット効果が謳われているのはなぜ？

甘いお菓子の代名詞「チョコレート」にダイエット効果がうたわれているのはなぜ？その秘密は「カカオ」にあるんです…

岡山県の地ビール「吉井高原ビール」

ドイツの農村をイメージして作られたテーマパーク「岡山農業公園ドイツの森・クローネンベルク」内にある醸造所です…

岡山県の地ビール「真備竹林地麦酒」

新しい工房ですが、ビール製造の技術は、岡山市にある吉備土手下麦酒醸造所の全面的な支援を受け、本格的な味わいで…

気分転換！！自宅でできるリフレッシュ方法

コロナウイルスの影響もあり行きたいのに行けない場所がありストレスを感じている方も大勢いらっしゃると思います。…

知っていると得する事もある？4月1日は◯◯の日

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世界で最も栄養価が高い果物！森のバター「アボカド」

女性人気が高く、スーパーでも普通に買えるようになった「アボカド」。美味しいだけでなく、森のバターと呼ばれるほ…

岡山県の地ビール「作州津山ビール」

作州津山ビールは、歴史ある酒造メーカー「多胡本家酒造場　津山麦酒醸造場」あ地域の個性をコンセプトにした地ビー…

就寝前、睡眠中に音楽を聴くのは良いのか？悪いのか？

脳にとって心地の良い音楽を選べば、興奮した脳を落ち着かせることができます。気持ち良く眠りへと誘ってくれるそう…

コツがあるそうです。お金を貯める方法！！

実は無駄遣いをしてしまう理由は脳にあるんです。お金が貯まらない人の傾向や、貯めるコツを知って無駄遣いをなくし…

岡山県の地ビール「吉備土手下麦酒」

地ビール造りのテーマは「街角の豆腐屋のような」です。 使う原料により酒税法上の分類は発泡酒となるものであって…

花粉症を悪化させないために、生活習慣を見直そう！

花粉症の方には厳しい季節がやってきますが、自身の生活を見直して、少しでも楽に乗り切りましょう。

ちょっとした豆知識！？3月31日は◯◯の日

2020年3月 来月から始まる新生活の準備に慌ただしくなりますが、新生活に胸がときめく3月。 この3月にある…

食べる順番を意識して食事をしましょう！！その順番と理由。

日本人はご飯を中心に野菜や魚、肉類などを食べる混合食を続けてきました。このバランスを大きく崩す食生活には無理…