梅雨時期を元気に乗り切る為の栄養って何があるのでしょうか。

梅雨を元気に乗り切る為に摂りたい栄養って何があるのでしょうか。 梅雨明けに向けて元気にいたいですよね。

場面問わず飲める烏龍茶。どんな効果があるのでしょうか。

ウーロン茶は、茶葉を半発酵させたお茶で特に中国産が有名ですが、今では国産の茶葉を使い、苦みの少ないまろやかな…

男女問わず人気の梅酒。どんな効果があるのでしょうか。

ほんのりとした酸味と甘酸っぱさで人気の果実酒、梅酒。 そのまろやかな口当たりの良さで、男性はもちろん女性から…

最近では急須でお茶をいれなくても、ティーバッグやペットボトル、粉末など、以前よりも手…

最近では急須でお茶をいれなくても、ティーバッグやペットボトル、粉末など、以前よりも手軽に緑茶が飲めるようにな…

自分的にですが、最近よく聞く機会があるルイボスティー。どんな効果があるのでしょうか。

南アフリカ共和国にある、ケープタウンのセダルバーグ山脈のみで栽培されるルイボスティーは、苦みやえぐみが少なく…

飲む点滴と言われている甘酒。どんな効果があるのでしょうか。

江戸時代には暑い夏を乗り越えるために甘酒が飲まれていました。甘酒はそれほど栄養豊富な飲み物で、「飲む点滴」と…

麦茶が美味しい季節になってきました。麦茶の効果とは。

麦茶は最強の飲み物と自分では思っています。どんな場面でも飲めますし、ホットでも飲めて体にも良い。 やはり最強…

独特な香りのセロリ。どんな効果があるのでしょうか。

シャキッとした歯ごたえに、独特の香りをもつセロリ。 セロリの特徴でもある強い香りは、好き嫌いが大きく分かれる…

オクラを食べたらどんな効果があるのでしょうか。

オクラはアフリカ北西部のエチオピアが原産地と言われており、その原産地からも分かるように、寒さに弱く霜が降りる…

梅雨の時期ってなんかダルく感じませんか？このダルさ何なんでしょうか？

最近、本当に雨ばかりで気分も滅入ってしまいそうですが、何で梅雨の時期になると体がだるくなるんでしょうかね。 …