「注意点」のまとめ(1ページ)

アクアエクササイズ

アクアエクササイズは、水の特性である抵抗・浮力・水圧・水温を利用した運動です。

岩永美月

リングの選び方!形状や種類を知っていますか?

サイズ選びは指輪の内径、内周だけでは決められません。サイズは、リングの幅や厚み、サイズ測定を行う時間帯、季節、体調などに左右され…

辻倉彩菜