「カルニチン」のまとめ（1ページ）
大河原奈々未
岩永美月
アスリートや女性に人気！低カロリーで燃焼効果のある「羊肉」
最近はスーパーでも品ぞろえが増えてきた「羊肉」。低カロリーでアスリートや女性に人気です。ところで羊肉のラムとマトンってどんな違い…
ダイエットにはお肉！タンパク質をしっかり取ろう！
ダイエットしてるから、お肉は、、、と考えている方が多いのではないでしょうか。食事制限というと、お肉を我慢してしまいそうですがダイ…
Yukihiro
脂肪を燃やすアミノ酸「カルニチン」の効果とは
殆どのアミノ酸は身体をつくるための構成物質になることが主な働きになりますが、「カルニチン」は身体の構成物質にはならず、脂肪をエネ…
ダイエットにも効果的と人気の羊肉！「ラム」と「マトン」ってどう違うの？
羊肉に含まれるカルニチンがダイエットに効果的と話題になりましたが、羊肉の「ラム」と「マトン」の違いってご存知ですか？
牛・豚・鶏にも負けない！「ラム肉」で健康的な身体を作ろう！
北海道に行ったら、必ずジンギスカンを食べに行く私ですが、羊の肉である「ラム肉」は健康的な身体を作るためにもうってつけの食材なんで…
カルニチンはダイエット成分ですが、1日の摂取量や摂取のタイミングをご紹介します。
カルニチンはダイエットに効く。カルニチンは脂肪燃焼を促進する！ というキャッチコピーを目にする方も多いと思いますが、どのような仕…
takuji
脂肪燃焼効果を高めたい！そんな時の頼もしい味方「カルニチン」
年末年始、食べ過ぎちゃった方、多いんじゃないですか？とはいえ、運動するのも一苦労。そんなときに頼もしい味方「カルニチン」で、脂肪…
間食予防にもなる！美味しい「赤身肉」でダイエット！
ダイエット中はカロリーを気にして、野菜中心の食事で、肉を控える人が多いですが、脂肪を燃焼させる身体を作る為には積極的に動物性タン…
佐賀県が誇るB級グルメ、シシリアンライスでダイエット
シシリアンライスとは昭和50年ごろ、飲食店のまかない料理として出されたのが始まりで、その後は佐賀県を代表するB級グルメにまでなっ…
tokotoko
「肉は太る」は間違い！ダイエットの時こそ、お肉を食べよう！
ダイエットしてるから、お肉は、、、と考えている方が多いのではないでしょうか。食事制限というと、お肉を我慢してしまいそうですがダイ…
Aya