「運動」のまとめ(1ページ)

食用サボテンもある!サボテンの意外な効果とは?

サボテンは効率的に水分を蓄えることができる植物であるため、乾燥地帯では非常に重宝されてきました。

甘酸っぱい味覚が特徴のすもも。どんな効果があるのでしょうか。

プラムは日本スモモの品種改良によって酸味を抑えられた“スモモ”の一種。スモモと言うと酸っぱくてそのまま食べにくい印象がありますが…

有名講師のヨガレッスンが無料で体験できる!ヨガ×ライフスタイルのイベント「BlueT…

株式会社LAVA International(本社:東京都港区/代表取締役:鷲見 貴彦、以下LAVA)は、7月27日(土)に大阪…

サウナって汗をかくためだけのもの?実はこんなにも効果があるものなんです!part②

サウナに入るのが好きな方は多いと思います。そこでサウナに入ることで得られる効果とは何かをご紹介します。

スポーツドリンク感覚で飲める ”プロテインの新常識” 「ホエイプロテインCT(クリア…

株式会社ドームが展開するスポーツニュートリションブランドDNS(ディーエヌエス)は、スポーツドリンク感覚」で飲めるホエイプロテイ…

国内最大級のピラティススタジオを運営する「ぜん」。新ブランド「zen place」始…

株式会社ぜん新ブランド立ち上げに伴い、「zen place」会員であり、マットピラティスインストラクター養成コースの卒業生でもあ…

完全栄養×美味しさ×手軽さを実現 “2段階栄養設計”で必要な栄養素がきちんと摂れる“…

SAICOOL株式会社は、新商品「新栄養スープREATトマト&チキンスープ」、「新栄養スープREATえだまめとキヌアの雑穀スープ…

スイカの季節がやってきました。スイカにはどのような効果があるのでしょうか。

みずみずしく上品な甘さが、暑さで乾いた喉やカラダを潤してくれます。大玉や小玉、赤や黄色、丸や楕円と様々な品種が出回っています。

レンコンとは、はすの地下茎の肥大した部分です。栄養も豊富でその効果とは

穴が開いていることから「見通しがきく」ということで、お正月のおせち料理や祝い事には欠かせないレンコン

なぜ今ズンバが人気なのか。人気の理由を少しずつですがご紹介致します!これであなたもズ…

どうして多くの人がズンバに夢中になるのでしょうか? それは、ズンバが体全体のワークアウトだからです。カロリーを燃焼することに加え…

夏になると、暑くなり汗をかいて臭いが気になりますよね。それについて調べました。

ベッタリと顔や体にはりつく汗は見た目に暑苦しいだけでなく、においの元にもなるため、やっかいな存在でもあります。

食事中に汗をかくのは身体からの危険信号?!

食事をすると「汗」をかくという方は多いと思います。熱いものや、辛いものや酸味のつよいものを食べた時に汗が出るのは正常ですが、もし…

タイガーナッツは非常に栄養価が高いので「スーパーフード」と呼ばれています。その効果と…

ダイエットに効果があると話題のタイガーナッツ。タイガーナッツの栄養価とダイエットの効果って本当にあるのか?どんな食べ方があるのか…

体に良いと言われるガラナとは何か?

ガラナは、ムクロジ科ガラナ属のつる植物で、南米のブラジル・アマゾン川流域が原産地の植物です。種子の部分を薬用として使用します。

高地トレーニングスタジオ30peak 呼吸が変わる。標高2,000mの高地環境でヨガ…

株式会社オージースポーツが運営する「高地トレーニングスタジオ 30peak 芦屋」は、高地環境でのヨガプログラムを、2019年7…

【健康は食生活から!】免疫力向上のために取り組んでいること第1位は「食事・栄養に気を…

イマジン・グローバル・ケア株式会社は、全国20代~50代の男女を対象に「食生活に関するアンケート」を実施しました。

フカヒレを食べても、肌のコラーゲンはほとんど増えない!? コラーゲンにまつわる「ウソ…

資生堂ジャパン株式会社は、20~50代女性500名を対象とした「コラーゲン」に関する調査を実施しました。

はと麦茶は、香ばしい香りと味わいで人気のあるお茶です。どんな効果があるのでしょうか。

昔から美肌に優れていると言われるはと麦は、お茶にも美白効果が期待され美を求める女性達から愛されてきました。
また、はと麦…

【新製品発売】“美しさのためにプロテイン” という新常識を提案!Bicle(ビクル…

ソイプロテインをベースに40種類以上の美容成分を配合した美容プロテインBicle(ビクル)Inner-care Soy Pr…

『SIXPAD』から、足裏から太ももまでを効率的に鍛えるアイテム「SIXPAD Fo…

株式会社MTGは、身に着けるトレーニング・ギア『SIXPAD(シックスパッド)』から、新たに「SIXPAD Foot Fit P…