山菜の良いところは、栽培されたものではなく、自然に生息しているものだということ。

ミズには多くのビタミンが含まれていて、特にビタミンＣは、他の野菜に比べても特に豊富に含まれています。ガン予防、風邪予防、抗酸化作…

• 赤みず
• ミネラル
• ビタミン

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