目にいいだけじゃない！抗酸化作用も期待できる「ブルーベリー」

眼精疲労や視力向上に効果があると言われている「ブルーベリー」ですが、近年では抗酸化作用が高く美肌効果も期待できることが判明してい…

• 酸化
• 白内障予防
• アントシアニン

大河原奈々未