「血液サラサラ」のまとめ(1ページ)

猛暑で気を付けたい!とても怖い夏の症状「夏血栓」の防ぎ方

熱中症とほぼ同じ症状で、勘違いして見過ごしてしまいがちの「夏血栓」。最悪の場合、命の危険にかかわるので注意が必要です。

血液サラサラ効果が凄い!「たまねぎ」

血液サラサラ効果の高い食べ物といえば「玉ねぎ」!血液をサラサラにする成分が豊富に含まれています玉ねぎの効果とは。

コレステロール対策に!「DHA」と「EPA」を摂りいれよう!

血液サラサラ成分である「DHA」と「EPA」は、生活習慣や偏った食事が気になっている方に、特に摂取していただきたい成分です。でき…

ヘルシーで栄養価も高い!「アナゴ」

ウナギのようで、ヘルシー食材「アナゴ」

北陸の赤い宝石!高級魚「のどぐろ」

北陸新幹線によって、脚光を浴びた北陸地方の名物高級魚。

富山湾の宝石!「白エビ」

富山に来たら食べたい「白エビ」!

美肌や美容に効果的!話題の「塩レモン」

夏場になると話題の「塩レモン」、知ってます?

椎茸の効果が凄い!?

日本で1番身近なキノコ。それは椎茸ですよね。
煮物にも焼き物にも炒め物にもスープの具にも使えて、良質なダシが取れるので乾…

子供が嫌いなピーマン!捨てがちなあの部分にも栄養がいっぱい?

子供が嫌いな野菜と言うと、あげられるピーマン。でも、ピーマンには栄養がいっぱい!

疲労回復や成人病予防にも?梅酒飲むなら『本格梅酒』!

アルコールの苦手な方にも人気の梅酒。中でも本格梅酒がオススメです。

知ってるようで知らない納豆にしかない効能と、効果的な食べ方

納豆は体にいいのは誰でも知っていますよね。
しかし、何に良いのかは意外と知らなかったりします。
納豆には納豆にし…