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~スポーツまとめ~ スポラボ-SPOLABO
まとめ一覧
「疲れの原因」のまとめ(1ページ)
筋肉疲労の原因は
筋肉に過度の負荷がかかると、筋繊維に微細な損傷が生じ、その修復過程で疲労が感じられます。
疲れの原因
過度な運動
対策
岩永美月
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