「滋養強壮」のまとめ（1ページ）
実は2億年前から存在している！秋の味覚「銀杏」
道端に落ちていると独特な匂いで苦手な方も多いと思いますが、秋の味覚の一つでもある「銀杏」。実は太古から存在している植物って知って…
大河原奈々未
秋の味覚。ぎんなんの栄養と効果とは？
銀杏はイチョウの木の実ですが、イチョウは中国が原産といわれており、なんと2億年以上も前から地球に存在するとても生命力の強い植物な…
辻倉彩菜
意外にも夏の風物詩だった！夏にぴったりの「甘酒」の効果とは
「甘酒」というと、冬のイメージがありますが、かつては夏の風物詩の一つとして数えられ、実は夏にぴったりの飲み物だったんです。
takuji