「水分補給」のまとめ(1ページ)

夏の暑さ本番!「夏バテ」の原因を知って、しっかり対策しよう!

夏の暑さで体調を崩すおこる「夏バテ」。なんとなくどんなものかは知っていても、実際にどんな症状か知らない方も少なくないようです。改…

熱中症を予防するためには、まず「脱水症」を予防しよう!

熱中症は毎年多くの命を奪う恐ろしい症状ですが、その背景には「脱水症」が潜んでいます。「脱水症」を予防することが熱中症予防にも繋が…

必要以上に水分を摂り過ぎている人は要注意!「水毒」とは

体が冷える、疲れやすい、手足がむくむなど、夏でもこういった症状に悩まされている方は、「水毒」かもしれません。必要以上に水分を摂り…

熱中症と間違えやすい!「夏血栓」とは

「夏血栓」ってご存知ですか?熱中症と症状が似ていいて、見過ごされることが多い症状です。最悪の場合、命の危険にかかわるので注意が必…

夏の暑さは油断禁物!しっかり「夏バテ」対策をしておこう!

体がだるい、食欲がないな、すでに「夏バテ」に悩まされている方いませんか?ますます暑くなるであろう夏に向けて、しっかり対策しておき…

夏バテや熱中症対策にも効果的!夏の風物詩「スイカ」

猛暑日や熱帯夜が増え、夏バテや熱中症などで体調を崩す人も増えてくると思いますが、暑い季節の体調管理に、実は「スイカ」が効果あるん…

「熱中症予防」にはこまめな水分補給が大事!どんな飲み物が適している?

熱い夏が近づいてきました。「熱中症」に注意が必要になってきますね。こまめな水分補給が大事ですが、どんな飲み物が敵影ているんでしょ…

手遅れになるまえに!「日焼け」してしまったら、すぐにケアしましょう!

「日焼け」は事前の対策が一番ですが、うっかり「日焼け」してしまった、、、なんてことありますよね。そんなときは肌への影響を最小限に…

普段から飲んでる「アイスコーヒー」。じつは水分補給には不十分?

これからの時期、熱中症や脱水症状対策に水分補給が大事になってきます。ところで普段から飲んでる「アイスコーヒー」。実は水分補給には…

季節問わず注意が必要!「冬の脱水症状」に気をつけよう!

脱水というと夏のイメージがありますが、空気が乾燥して水分を積極的にとらなくなる冬にも発症リスクがあります。脱水症状は季節を問わず…

新構造飲み口でゴクゴク飲めて人気のスポーツボトルが持ちやすいハンドル & トレンドデ…

魔法びんのグローバル企業として、人と社会に快適で環境にもやさしいライフスタイルを提案するサーモス株式会社 (本社:東京都港区 社…

乾燥や水分不足が原因?!冬の「唇の荒れ」を防ごう!

この時期は「唇の荒れ」が気になる方って多いですよね。主な原因と言えば、乾燥ですが、実は水分不足も原因になっているそうです。

冬も要注意!「脱水症状」は夏だけに起こるものじゃない!!

「脱水症状」というと夏だけのものと思われがちですが、冬も日常的に脱水のリスクがあるんです。冬は空気の乾燥により体から水分が失われ…

水分補給が疎かになると、インフルエンザになりやすい?!

夏はあれだけ水分を摂っていたのに、涼しくなると一気に減ってくる「水分補給」。しかし侮ってはいけません。「水分補給」を疎かにすると…

過ごしやすい季節になりましたが、秋は「便秘」になりやすい?!

暑い夏が過ぎ、かなり過ごしやすくなりましたが、夏と比べて水分補給が減ることで、「便秘」になる方が増えてくるそうです。

夏の水分補給は逆効果の飲み物がある?!なにを飲めば良いのでしょうか?

水分補給が重要な季節になってきましたが、そんなとき、とにかくなんでもいいから飲むと逆効果になることもあるそうです。

夏場の運動時の「熱中症対策」!水分補給はなにを飲めばいいの?

外にいるだけで汗だくになりそうな季節がやってまいりました。こんな時でも外でスポーツする方は多いですが、「熱中症」が心配ですよね。…

その夏バテ、「かくれ脱水」が原因かも!脱水に注意したいシチュエーションとは

季節の変わり目に注意したい「かくれ脱水」。夏バテかと思っていたら、その原因が「かくれ脱水」だと大変なことになってしまいます。注意…

夏場は重要な水分補給。何を飲んだらいいの?

これからの時期、こまめな「水分補給」が大事になってきますが、皆さんは一体、何を飲んでいますが?夏場のオススメの飲み物とは。

飲む美容水ともいわれる「炭酸水」の美容健康効果!

「炭酸水」はダイエットのサポートに最適で、美肌効果もあり、便秘解消にも効果が期待できるんです。体を内側からキレイにしてくれるため…