「水」のまとめ（1ページ）
大河原奈々未
カヌーポロというスポーツをご存知ですか！？
水上の格闘技として水球はご存知の方も多いかもしれません。今回ご紹介する水上スポーツもかなりエキサイティングで、日本代表の選手もい…
辻倉彩菜
水って1日でどれくらい飲めばいいの？
人の体は食べ物がなくても、水さえあれば1ヶ月近く生きることができます。しかし、水が1滴も飲めないと、2～3日で生命維持は困難とな…
岩永美月
身体に必要不可欠な「水」の一日に必要な飲む量と正しい飲み方とは。
人間の大部分を占める「水」ですから、意識して摂取しましょう。ただ、いくら必要な成分とは言え、無暗に摂取しては身体に害があることも…
人に不可欠な「水」！一日に必要な量と正しい飲み方とは。
人間の大部分を占める「水」ですから、意識して摂取しましょう。ただ、いくら必要な成分とは言え、無暗に摂取しては身体に害があることも…
ダイエット中の水分補給は大事！飲み物にもこだわろう！
ダイエットの際はいろいろと気を配ることがありますが、水分補給も大事なんです。適した飲み物や飲み方をご紹介いたします。
エイジングケアをしてみようかと思います。
「お肌の曲がり角」という表現を聞いたことがある人も多いと思いますが、年齢を重ねると、若いときは気にならなかった肌の変化を感じるよ…
小さい子供は気をつけないといけません。夏に危険な事。
夏は大人でも十分気をつけなければならない危険性がたくさん潜んでいます。子供なら尚更ですね。どんな危険があるかまとめてみました。
「熱中症予防」にはこまめな水分補給が大事！どんな飲み物が適している？
熱い夏が近づいてきました。「熱中症」に注意が必要になってきますね。こまめな水分補給が大事ですが、どんな飲み物が敵影ているんでしょ…
東京・豊洲の水に入るミュージアム「チームラボプラネッツ」が、今の時期だけ秋の空間に。…
アート集団チームラボの、東京・豊洲の《水に入るミュージアム》「チームラボプラネッツ TOKYO DMM.com」(以下、チームラ…
スポラボ編集部
硬水と軟水の違いについて、硬度によって効果も様々！！
最近は様々な種類の水を見かけることがあると思いますが、皆様はその違いをご存知ですか？
天然水、ミネラルウォーター、アルカ…
Yukihiro
身体の大部分を占める「水」。一日に必要な量と正しい飲み方とは。
人間の大部分を占める「水」ですから、意識して摂取しましょう。ただ、いくら必要な成分とは言え、無暗に摂取しては身体に害があることも…
痩せないのは栄養不足が原因？ダイエットの前に食事を見直そう！
食事制限ダイエットをしているのに全然痩せないという方、実は栄養不足が原因かもしれません。ダイエットのやり方の前に、食事を見直して…
綺麗な腸とは？？しっかり働く腸を作るための3ステップを実践してみよう！
しっかり働く元気な腸＝「美腸」だそうです。腸は食べ物を消化・吸収して不要なものを体外に排出するのがメインのお仕事ですが、そのお仕…
Yuta
知っているようで知らない！？水の種類、飲むタイミング、メリットとは？
私たちの健康には、水分を摂取することがとても大切です。飲むタイミングも喉がかわく前に体と相談しながら、こまめに水分を摂取すること…