「夏」のまとめ（1ページ）

熱中症対策

長時間の有酸素運動に慣れている人は、運動中に適切な水分補給を行う経験を持っています。
反面、このような経験が少ない方ほど…

なぜ「食中毒」は夏場に多い？

梅雨時や夏の間、日本では蒸し暑い日が続きます。そんな季節に注意したいのが「食中毒」です。

栄養豊富な「夏野菜」で夏バテを防止しよう！

続々と旬を迎えている「夏野菜」を積極的に食べて、暑さに負けないカラダ作りを作りましょう。

寝起きの「体のコリ」この理由は

朝目覚めた時の体のコリを感じる事はありませんか？
スッキリと目覚めたいのに体のコリのお陰で、なんかスッキリしない目覚めに…

風鈴の力

今年の夏は猛暑。
少しでも涼しさを感じたいですよね。
そこで風鈴には知っているようで知らない意外な効果あるみたい…

熱中症だけじゃない！夏は「夏血栓」にご用心

熱中症にご注意下さいという声はよく聞きますが、夏に陥りやすいのは、熱中症だけではありません。
夏特有の「夏血栓」にも注意…

猛暑で汗が噴き出ると気になることは？夏のいまどき汗対策事情

夏に自然と吹き出てくる汗は結構人に見られてます。そんな汗の悩みを解決してくれる機能性インナーをご紹介します。これで猛暑を乗り切り…

夏は他の季節に比べ運動をしなくなる！？夏にブレない体づくりのススメ

夏は運動しなくなる人が多くなり、運動をしなくなる理由として「暑いから」「汗をかく」「熱中症になる」という理由が多くあげられたそう…

ミネラル補給の力〜熱中症対策に〜

発汗による体温調節機構が維持できなくなると、カラダ中の臓器にダメージが及びます。もっとも影響を受けやすいのは脳で、脳へのダメージ…

夏バテに負けないカラダを

人は暑い時は皮膚の血管が広がり
血液が体の表面に集まってきて汗を出させます。
こうする事でからだの表面に汗が出て…

夏は金属アレルギーが悪化しやすい季節

金属アレルギーは年間通じてありますが、発汗量が多い時期は金属アレルギーの発症も多い時期です。
腕時計の裏蓋は金属アレルギ…

気をつけよう。夏は食中毒の季節

夏は一年で最も多く食中毒が起きる季節です。ここ20年間で衛生環境がずいぶん良くなったにもかかわらず食中毒は減っていません。食中毒…

なぜ夏は下痢になりやすいのか

夏は暑い季節ですが、冷たいもので冷えてしまうことや、繁殖した細菌で食中毒になることなど、いろいろなリスクが潜んでいます。

夏バテ、夏太り解消に！夏こそ「カレー」を食べよう！

暑さによる夏バテやエアコンなどによる冷え性など、夏は体に負担が大きいですね。そんな夏に「カレー」が効くんです。夏にカレーを食べる…

スイカの力

日本の夏の風物詩であるスイカ。
みずみずしく上品な甘さが、暑さで乾いた喉やカラダを潤してくれます。大玉や小玉、赤や黄色、…

史上最大規模のびしょぬれイベント！「アクア・アドベンチャー」が夏季限定でOPEN!!

鈴鹿サーキットが2018年6月30日（土）から9月9日（日）の期間、「プール」と「ゆうえんち」を同時に水着で遊びつくせる夏季限定…

麦茶の力

夏の暑い時期によく飲まれまれる麦茶。子供のころによく飲んだなぁという人も多いのではないでしょうか？麦茶は大麦を焙煎した抽出液です…

甘酒の力

甘酒は「冬の飲み物」という印象をお持ちの方が多いかもしれません。
ところが、江戸時代には暑い夏を乗り越えるために甘酒が飲…

昔より約2倍の子供が泳げるようになっている！

そろそろ水遊びの季節ですね。「夏の水遊びに関する意識調査」では驚くことに小学校に入るまでに泳げるようになる子供が、昔の子供と比べ…

夏はすぐそこ！スープダイエットで夏を迎えよう！

短期間で無理なく痩せたい！そんな時には、置き換えダイエットの1つでもある、スープダイエットにチャレンジしてみてはいかかでしょうか…