「亜麻仁油」のまとめ（1ページ）

良質な植物性油を摂取しよう！必須脂肪酸を多く含む「亜麻仁油」とは

油というと、身体に悪いイメージがありますが、実は身体に無くてはならない油もあります。実は、現代日本人は身体に必要な油が不足してい…

大河原奈々未

痩せる油として話題の「亜麻仁油」とは

話題の「亜麻仁油」ですが、痩せる油として重宝されているようです。ダイエットに摂りいれたい反面、デメリットもあるので、知っておきま…

大河原奈々未

世界最古の健康食品！スーパーフード「アマニオイル」

最近話題の「アマニオイル」は古くから健康食品とされていました。

大河原奈々未