ランニングマシンに乗ってみよう1

まず誰もが始めに使うかもしれないのはランニングマシン。脂肪燃焼に効果的でもあり年齢男女問わず多くの方が良い汗かいてます。自分のペ…

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naotake

スポーツクラブに行こう！

カラダを動かすのに適している場所！それがスポーツクラブです。時間がある人で鍛えたい、カラダ動かしたいという方は是非！

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Hiroyuki.K