赤ちゃんも泳ぐ！？ベビースイミングとは？

水の中では水の抵抗や水圧など身体に陸上より負荷がかかり、エネルギー消費量は陸上の4倍から６倍になります。

• ベビースイミング
• プール
• 赤ちゃん

岩永美月