「ブドウ糖」のまとめ（1ページ）
岩永美月
中山葵
大河原奈々未
寒い冬にやってしまいそうなお湯で米を洗う。それやっちゃダメです。
寒い冬。お米を洗う際も水は冷たくて辛いですよね。
私もついついやってしまうのですが、この時にお湯でお米を洗うと、お米の美…
食卓に彩を！「フルーツ」を積極的に食べよう！
「フルーツ」は身体にいいものが多いですね。でも、食べる時間帯によっては、その良さを最大限に引き出すこともあれば、悪いほうに働いて…
秋に旬なフルーツ。ブドウの栄養と効果とは？
秋に旬なフルーツのブドウについて纏めました。栄養も豊富なので、おすすめです。今回はブドウの栄養と効果をみてみましょう。
辻倉彩菜
お腹を空かせる方法。メリットもあるそうです。
たくさん食べたいときに限って、お腹が空かないことってありますよね。食べ放題や飲み会、旅行など、食べれないともったいなかったなと少…
毎日、朝ごはんを食べていますか？朝食が大事な理由。
現代人は趣味や仕事などに忙しく、つい不規則な生活から朝ごはんを抜いてしまう人も少なくありません。本当にそれでいいのでしょうか？朝…
様々な栄養素を含む「はちみつ」は健康効果も凄い！
意外にも砂糖よりヘルシーで低カロリーな「はちみつ」は栄養豊富で知られていますが、その健康効果も凄いんです。
減らしたい「中性脂肪」！でも、少なすぎてもダメ？！
「中性脂肪」といえば、悪いイメージしかありませんよね。なんとかして減らしたい！！でも、実は身体にとっては必要なものなので、「中性…
人間が生きていくうえで欠かせない「ブドウ糖」とは
最近話題の「ブドウ糖」。名前にブドウと付きますが、果物のブドウとの関係はあるのでしょうか？そして、その効果とは。
仕事の効率が上がる？！ビジネスマンの間で「ラムネ菓子」が話題！！
仕事中の脳の疲れ対策として、「ラムネ菓子」がビジネスマンの間で話題になっているそうです。仕事の恋率があがるとも言われていますが、…
人間にとって必要なエネルギーの１つのブドウ糖！脳にも影響のあるその役割とは？
ブドウ糖は自然界に最も多く存在する単糖の一種です。ブドウ糖の名前は、ブドウに豊富に含まれていることからつけられたといわれています…
実は食前がおススメ？「果物」はいつ食べるのが良いか？
ヨーロッパのことわざで「朝の果物は金、昼は銀、夜は銅」と言われているように朝食べるのが良いそうですが、、、
tokotoko
