「トレーニング」のまとめ(1ページ)

熱中症と間違えやすい!「夏血栓」とは

「夏血栓」ってご存知ですか?熱中症と症状が似ていいて、見過ごされることが多い症状です。最悪の場合、命の危険にかかわるので注意が必…

味の素、世界に挑む日本代表選手団を最新のスポーツ栄養科学で強力支援

味の素株式会社は、2020年7月より、最新のスポーツ栄養科学研究に基づき開発された東京2020オリンピック・パラリンピック日本代…

疲労回復する方法。睡眠不足が原因ではないかもしれません。

運動による疲労は、これまで筋肉や内臓系の疲弊だと思われてきましたが、実はそれらの影響というのは少ないそうです。

もっとお得に!「プロ・フィッツ® キネシオロジーテープ しっかり粘着 大容量パック」

ピップ株式会社のスポーツケア用品ブランド「プロ・フィッツ」は、「プロ・フィッツ キネシオロジーテープ しっかり粘着 大容量パック…

“集まらないマラソン大会”再び!「プロ・フィッツ presents ランたなデジタル…

ピップ株式会社のスポーツケア用品ブランド「プロ・フィッツ」がメインスポンサーを務める、「プロ・フィッツ presents ランた…

限定スケートボードやオリジナルTシャツが当たる 「Win MONSTER ENERG…

モンスターエナジーは、モンスターエナジーオリジナルスケートボードやTシャツが当たる「WinMONSTER ENERGY SKAT…

最前線で闘う医療従事者やエッセンシャルワーカーを支援する アディダス史上最大規模のバ…

アディダス ジャパン株式会社は、新型コロナウイルス感染症の影響により、最前線で活躍しているエッセンシャルワーカーを支援する活動と…

健康的な身体作りに!「糖質」の少ない食材を取り入れよう!

なかなか痩せられない、あまり食べていないのに人より太りやすいという方は、「糖質」の摂取量を見直した方が良いかもしれません。糖質を…

運動不足を解消!おうちでマイペースにフィットネス Qoo10「フィットネスアイテム」…

インターネット総合ショッピングモール「Qoo10」を運営するeBay Japan合同会社は、家にいながら運動不足を解消できる「フ…

トップアスリート考案の「おうちで遊べるスポーツ」を公式 YouTube にて公開!選…

デサントジャパン株式会社は、外出自粛が続く環境で、皆さまの健康維持や不安の緩和を少しでもサポートできるよう、契約アスリートたちが…

記憶力!もしかすると食生活から見直したほうがいいかもしれません。

記憶力はトレーニングによってある程度引き上げる事ができる事が有名ですが、トレーニング以外にも記憶力を向上させられる食べ物がありま…

理想の体型のため、体重を減らすことより意識したいこと

体重を減らすことにこだわるよりも、代謝をアップしさせて、脂肪を減らし、筋肉を増やした方が、より健康的な理想のスタイルに近づけそう…

知っていると得する事もある?4月1日は◯◯の日

2020年4月
新生活が始まりバタバタと慌ただしくなりますが、何か楽しく感じる4月。
そんな4月にあるいろんな日…

最近女性に流行!?ソイプロテイン!大豆ペプチドの効果は?

タンパク質は動物性と植物性があります。
体の調整やダイエット向きの植物性タンパク室の大豆に注目してみました。

ダイエットや怪我予防の為にインナーマッスルを鍛えてみませんか?

最近多く耳にするインナーマッスルはみなさんご存知ですか?
スポーツの為、ダイエットの為に
この機会に鍛え直してみ…

大人になってから始める習い事

スキルアップ・リフレッシュに繋がるものなど内容も様々。大人だからこそ習い事に挑戦し、新しい自分や知らない世界を見つける事もできる…

プロ・フィッツが“自宅でできる簡単トレーニング法”をTwitterで公開!歩数の少な…

ピップ株式会社(本社:大阪市中央区、代表取締役社長:松浦由治)のスポーツケア用品ブランド「プロ・フィッツ」は、在宅勤務により一日…

酷暑の東京を乗り切る、アディダス最高峰の冷却機能を搭載!新トレーニングウェア「HEA…

アディダス ジャパン株式会社(本社:東京都港区、代表取締役:羽柴慶彦)は、夏の暑い環境下でも衣服内を涼しく保つ、アディダス最高峰…

何事もON/OFFが大事。毎日に少しの幸せを!

ずっと気を張ってるのも疲れてしょうがない。
ずっと緩んでるとやる気になれない。
何事にもメリハリをつけて毎日に少…

健康的な食事で効率よく「筋力」をあげよう!

筋肉を増やすには健康的な食品と食事方法を選んで、習慣化するのが良いそうです。良質な栄養をしっかりとって筋力をあげましょう!