「トレーニング」のまとめ(1ページ)

有名講師のヨガレッスンが無料で体験できる!ヨガ×ライフスタイルのイベント「BlueT…

株式会社LAVA International(本社:東京都港区/代表取締役:鷲見 貴彦、以下LAVA)は、7月27日(土)に大阪…

HOKA ONE ONE よりスピードとクッション性を追求した新作「RINCON(リ…

ホカ オネオネのロードランニングカテゴリーに、スピードとクッション性を追求した新モデル「RINCON(リンコン)」が8月1日(木…

スポーツドリンク感覚で飲める ”プロテインの新常識” 「ホエイプロテインCT(クリア…

株式会社ドームが展開するスポーツニュートリションブランドDNS(ディーエヌエス)は、スポーツドリンク感覚」で飲めるホエイプロテイ…

なぜ今ズンバが人気なのか。人気の理由を少しずつですがご紹介致します!これであなたもズ…

どうして多くの人がズンバに夢中になるのでしょうか? それは、ズンバが体全体のワークアウトだからです。カロリーを燃焼することに加え…

今話題「筋肉食堂」の大人気レシピを初公開 『筋肉食堂 3日で実感! おなかが凹む! …

株式会社世界文化社は『筋肉食堂 3日で実感! おなかが凹む! 最強の食べ方』を2019年7月11日(木)に発売いたします。

高地トレーニングスタジオ30peak 呼吸が変わる。標高2,000mの高地環境でヨガ…

株式会社オージースポーツが運営する「高地トレーニングスタジオ 30peak 芦屋」は、高地環境でのヨガプログラムを、2019年7…

デジタル時代の究極のトレーニング法!水中動画とオリジナルアプリを活用した最新パーソナ…

スポーツクラブ「メガロス」を展開し、今年設立 30 周年を迎えた野村不動産ライフ&スポーツ株式会社(本社:東京都中野区/代表取締…

井上和香さん出演 新TVCM、7月5日(金)より放映開始#脱はみ肉すべての女性、すべ…

RIZAP株式会社は、タレント・井上和香さんが出演するライザップ新CMを、2019年7月5日(金)より全国にて順次放映開始いたし…

『SIXPAD』から、足裏から太ももまでを効率的に鍛えるアイテム「SIXPAD Fo…

株式会社MTGは、身に着けるトレーニング・ギア『SIXPAD(シックスパッド)』から、新たに「SIXPAD Foot Fit P…

recipist(レシピスト)公式アンバサダー土屋太鳳さん、横浜流星さん演じる“たお…

2019年7月4日(木)からスタート!同日より2人のInstagramカップルアカウントより投稿開始される、お互いを撮り合ったス…

家族や友人から「うるさい」と指摘されるほどの「いびき」その原因とは

家族から、「いびきがうるさくて眠れない」といわれたことはありませんか。

スポーツジムで目にする加圧トレーニングってどんな効果がある?

スポーツジムでパーソナルトレーナーが行なっている加圧トレーニングの驚くべき効果とは!?
ダイエットや筋力アップなど自分の…

ホエイ、カゼイン、ソイってなに?プロテインの種類

最近はトレーニングしていない人も飲んでいるプロテイン。
普段の栄養補給として飲んでいる方もいますが...
目的や…

家でも出来る筋トレをいくつかご紹介!これであなたはジムいらずでパーフェクトボディへ …

筋トレ初心者でも自宅で簡単にできるおすすめ筋トレメニューをご紹介します。正しい方法とコツまで詳しく解説していますので、ぜひ見なが…

運動として水中ウォーキングの効果とは?

水中運動は陸上では得られない3つの特性「浮力」「水圧」「水の抵抗」を活用できます。
「浮力」は重力による体への負荷を軽く…

こんな簡単に出来るの?今まで苦労していたストレッチがあるアイテムで劇的改善する!?

自分でストレッチするのもやり方がよく分からない、かと言ってマッサージ受けるお金も勿体ない。そんなあなたこそ使って実感して欲しいス…

効率良く効果を高めるには、トレーニングの順番があった?

空き時間や休みを活用して、トレーニングしてるのに中々効果が出ない。
もしかしたら運動の順番が効果をさげている?

家でも出来る筋トレをいくつかご紹介!これであなたはジムいらずでパーフェクトボディへ …

筋トレ初心者でも自宅で簡単にできるおすすめ筋トレメニューをご紹介します。正しい方法とコツまで詳しく解説していますので、ぜひ見なが…

聞いたことありますか?骨ストレッチ!

若い頃に比べて体が固く感じる
可動域が狭くなったな
と思いのあなたに朗報です。
最近話題となっている骨ス…

1つのジムでパーソナルトレーニング・本格エステ・整体ができちゃう! しかも格安!! …

パーソナルトレーニングジム・池袋アローズが「エステ+トレーニング」と「整体+トレーニング」の2コースを新設いたしました。