「セカンドミール効果」のまとめ（1ページ）

糖尿病の食事改善にも効果的？！朝食に「牛乳」を飲もう！

みなさん、朝食とってますか？取った方がいいとは分かっていても、なかなか難しい方もいますよね。この朝食の際に、「牛乳」を飲むだけで…

大河原奈々未