大好きな焼肉！！太らない食べ方があるそうです。

焼肉は部位によっては脂肪も多いので、選ぶメニューや、食べる順番などに注意が必要です。今回はその順番に注目していきます。

• ロース
• 焼肉
• ハラミ

辻倉彩菜

ダイエットは正しい知識を！？焼肉の効果を知ろう

お肉をたべると太るというのは、それは食べ過ぎたらということで、なんでも食べ過ぎたら太りますよ。
まずは人から聞いた話を鵜…

• 米倉涼子
• 焼肉
• カルビ

Hiroyuki.K