ボクササイズでは、有酸素運動×筋力アップという、ダイエットに必須の効果が効率的に得られると言われており、それこそが大きな魅力の一…
今回は普段何気なく耳にするアドレナリンについて、実際どのような働きをする物質なのか、ご紹介します。
日々の生活でストレスが溜まると、心身にさまざまな悪影響ですが、そんなとき、しあわせホルモンと呼ばれる「セロトニン」が注目されてい…
興奮や緊張状態を伝えようとする時には、「今アドレナリンがでてる!」なんて言いますよね。
この「アドレナリン」とは化学物質…
興奮したりすると出てくると言われるアドレナリン。体内でアドレナリン出てるところは見れないですが、こんな時はアドレナリンが出てる時…